「#精神疾患」の質問
シャワーの習慣化についてを教えて
匂いやベタつきは気になりますが、うつ病で1週間に1回しかシャワーが出来ません。頻度を増やす方法を教えてほしいです。
最近とても自殺したすぎるけど、どうすればいいかを教えて
大学3年です。就職を控えていますが持病の精神疾患で普通の職に就くのが難しいかもしれないとキャリアカウンセラーや家族に言われたり、でも主治医には大丈夫と言われたり家族も気分のいい時は大丈夫と言います。しかし、家族(主に父)の気分が悪い時は「(質問主)の病気が治らないのは治そうという→(回答に続く)
強迫性障害のみんな!身近な人にしてほしいサポートを教えて
先日恋人に強迫性障害であることをカミングアウトされました。大切な人なので何か力になりたいですが、何をすればいいのかイマイチ分かりません。
みなさんがされたいこと、されて嬉しかったことを教えてください。
追記:
・人混みが苦手
・カギ等をかけたか不安で何度も確認したり動画を撮ってしまう
だそうです。
うつ病でシャワーだけでも克服する方法を教えて
うつの時シャワーが1週間ぐらい出来ません3日あたりでしようと思っても洗濯をしていなくて着替えがなく出来ないことも多いです。何か対処法ありませんか?
知的障害者、場面緘黙症、うつ病の住み込みバイトについてを教えて
障害持ちと言う事もあり19歳で一度も働いたことが無く、毒親でも我慢して暮らして来ましたがそろそろ自立したいのですが一度も働いた事がないため怖いです。作業所は工賃が安いので出るまで時間がかかるので避けたいです。住み込みですぐにでも家を出るか作業所で慣れてから出るほうが良いのかアドバイスください!
家族が強迫性障害になったので対応などを教えて
家族が強迫性障害になりました。加害恐怖が強いです。
・本人の不安を軽減するにはどうしたら良いか
・家族の対応
・患ってた人は寛解までどのくらいかかったか
をお聞きしたいです。
精神疾患を周囲の人にカミングアウトしているかを教えて
うつ病、適応障害不安障害その他もろもろのことを周囲に言っているか、言っていない場合はその理由、言っている場合どんな関係性(家族、友達など)の人に言っているか教えてほしいです
成功体験ってどうやって積み重ねたらいいの!?を教えて
自分に自信がある人すごい
友人が精神を駄目にしてしまったとき、どう接すればいいかを教えて
友人は異様なまでの努力家で、目についた自分にできる事を全てやらねば気が済まず、動きすぎでとうとう先日精神を壊し何もできなくなってしまいました。
休み方もわからないようで、何もできない自分に罪悪感を覚えるのか、休憩を「サボっている」とし自分を激しく責めています。
書き切れないのでコメ欄にも追記します。
精神科で処方される薬の中で飲んでいる、飲んでいた薬や名前だけは知ってる薬などを教えて
世の中に出回っている薬の種類や名前がふと気になったので
うつ病とまではいかないけど抑うつ状態が長引いている人が悪化を防いで回復するにはが知りたい
診断が降りるような身体症状(マジで立ち上がれないとか日常生活全部ままならないとか)はないのですが、夏頃から気分の落ち込みが酷くて寝付けません。メンクリの予約を取ろうとしたんですが、学生は大学の相談室を使うよう言われて取れませんでした。病院にかかる以外で何かできることや市販薬でおすすめ等ありませんか?
掻き傷は自傷にあたるのかを教えて
主に脚や首やお腹や背中が痒いから掻いてるんだけど友達に傷だらけな脚を見られた時にそれ自傷だよと言われました。確かに鬱病持ちだけどリスカした事無いしそもそも痛いの嫌いだからそんなつもり無いんだけど…精神が病気?痒いのが病気?(風呂は入ってます)掻いて血が出てもあんま痛くないし気持ち良さとか一切無いです
精神疾患持ちの方。通院歴と症状が落ち着くまでどれくらいかかったかを教えて
もう4年ほど通ってるけど良くならない躁鬱患者。多分最初の2年仕事頑張りすぎた
仕事したいのに家から出られない無職
躁鬱でも出来て髪色が自由なバイトを教えて
双極性障害Ⅰ型です。
推しがいるから働かなきゃいけないけど社会に出るのが怖い。
応援してください…
適応障害で仕事辞めるのはよくないかを教えて
休職中の身です。なんとか体起こして就労支援の体験とか行ってます。市役所にはリワークとか言った方がいいとか言われてますが、会社の人間との面談では「もう少し仕事とシビアに向き合って」と言われたりしてます。社員の中には会社は復職してますよーって言ってきたりして振り回されてるので疲れてます。
仕事、やめたい
バイトやめるべきかを教えて
躁うつ病、パニック障害、社会不安障害等のある大学2年生です。
体調の悪い時は今まで(2年間)のうちに3回ほど仕事中にパニックを起こして迷惑をかけています。仕事前に発作が出てドタキャンすることも3回ほどあり、単純なミスをすることも多くてしんどいです。(回答に続く)
助けて〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!!!!楽になる方法を教えて
自己嫌悪!!!!同族嫌悪!!!!!摂食障害!!!!!!対人恐怖症!!!!!!不登校!!!!!!何にも頑張れてない!!!!!!!生きてる価値がない!!!!!!!!!ずーーーーーーーーーーーーっと辛い!!!!!!!辛いのは自分のせい!!!!!!なんでも良いから助けて〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!!!!
死にたいときの対処法を教えて
躁うつ病とか不安障害とか色々で定期的に死にたくなります たのしいコンテンツ、おいしい食べ物、気分転換の方法などなんでも教えてください
メンタルやられた時に言われてキツかった一言をアゲて
不眠でヨロヨロだった頃、「最近起きるの遅すぎ。弁当早く作って」と言われた。6時半起きはダメだったらしい。
【追記】皆さん苦労されてるようで…よく生き延びてくださいました。ここに書くことで成仏させられそうならいくらでも書いてくださいね。回答が届く度にタイトル部分で少しビビるのは内緒です。
間もなく5月!五月病に打ち勝つメンタルのアゲ方をアゲて
食欲がわかない、意欲がわかない、眠れないetc生きてる限りみんな色々あるよね
障害年金の申請のために社労士を通した方がいいかを教えて
先日年金事務所に行き、病院に書いてもらう診断書書類と「病歴・就労状況等申立書」をもらいました。で、以前に社労士を通した方が申請がスムーズと聞いたことがあるんですが、どのタイミングで、どの書類を手伝ってもらえるか詳しく聞きたいです
うつ病で、突然意識がフリーズしてなにもできなくなることがあるかを教えて
親がうつ病疑いです。最近、「突然意識が飛んでなにもできなくなるフリーズ状態になることが増えた」と言っていました。息もしているし目も開いているしちゃんと座っているのに意識がないそうです。こういう症状になったことがある人はいますか?
病んだ時の対処法を教えて
みなさんがメンタルやられた時の回復方法を知りたいです。
〖メンタル系の病院に通院している方へ〗 セカンドオピニオンはした方が良いのかが知りたい
初診で診察して数分で病名言われてあまり効かない薬処方されましたが希死念慮むちゃくちゃありまくりです。
本当は別の病気なのではないかと思ってます。
でも、セカンドオピニオンしたところで診断出たらどうしようとも思ってます…
セカンドオピニオンをしたことで病名が変わった方もいらっしゃるのでしょうか?