「#精神状態」の質問
人生で1番精神状態が悪かった頃のことを教えて
私は毎年必ずこの時期に課金額がありえないぐらい増えるし生活リズム崩れるし汚部屋になるしで精神状態ゴミです。
毎年恒例なのでもはやイベント
【追記】
これ以上精神崩壊しないように気をつけます
では、皆さまの健康を祈って
レッツ！ほどよくテキトーハッピーマインドライフ✊
部活動で忘れ物や居眠りを繰り返し、怒鳴られ精神を病んだのは自業自得かを教えて
ある程度対策をしていたこととする
精神的に死んだ時、体にどんな不調が現れるかを教えて
日本語が変だと思います、すみません。
手の震えとか、吐き気とか、呼吸のしにくさとか、夜眠れないとか、訳も分からず泣いてしまうとか。こういうのは精神的に死んで体の不調として現れてるのか？それとも単純に体が何かしらで限界を迎えているのか？これが正常なのか？
みなさんはどんな感じなのか知りたいです。
精神が参りつつあるときに取ってしまう行動を教えて
質問者は、皮膚病にかかった小動物の写真を漁り始めます。より高画質なブツブツを求めて…。
ストレス解消法として意識的に行っている行動ではなく、「兆候」を教えてください。
自分でうつ病を疑ってるうちは健康なのかを教えて
本当のうつ病患者はまさか自分が病気だなんて思っていないだとか、いざ疑いをかけられると焦ったり逆上する傾向にあると聞いたことがあります。私自身、もう数年ほど自分のうつ病を疑っているのですが、自覚があるというか、そのような疑いを持てるうちはうつ病とは言えないのでしょうか？
友人が精神を駄目にしてしまったとき、どう接すればいいかを教えて
友人は異様なまでの努力家で、目についた自分にできる事を全てやらねば気が済まず、動きすぎでとうとう先日精神を壊し何もできなくなってしまいました。
休み方もわからないようで、何もできない自分に罪悪感を覚えるのか、休憩を「サボっている」とし自分を激しく責めています。
書き切れないのでコメ欄にも追記します。
打たれ弱い、自分が思ってることが言えなくて辛いみんなはどうしてるかを教えて
人に強い言葉を言われた時とか、理不尽なことがあったとき、グッと呑み込んじゃう。
だってそれで波風立たないし。でもそれは溜まって辛いし、怒りたくても涙がでてきたりしちゃう…
そんな我慢しがち一族のみなさんがそんな自身のことをどう思ってるのか、対処してるのかが知りたいです。
心の病気の症状とそういう性格の見極めを教えて
現高校生、極度の緊張しい&不安になりやすいタイプで最近異常なまでに小さなことにまで緊張して体に出ます。母に相談してみましたがはHSPなんじゃない？あれって性格だから大丈夫よ〜と言われ精神科等には相談できず…性格と言われるとそうなのかな〜と思ったり。本人の性格と症状の違いとか見極めってありますか？
精神状態が心配になる作家・クリエイターをアゲて
質問主はつくしあきひとさんの精神状態がめっちゃ気になります。
不妊で悩み苦しみつつも「お母さんになりたい」と強く願った少女が、異形の子供を産み続ける化け物に変貌する話、どんな人生を送ってたら考えつくんですか…？
全然笑えるし楽しい時もあるけどずっと鬱な気分と希死念慮がついて回ってる時の対処法が知りたい
学生です。6年前から続いています。母親がよく癇癪を起こすせいで、ずっと顔色を窺っていないと怖く、2年前に相談しましたが訳のわからないカウンセリングに連れて行かれ、その後に「なんで生きているのかわからない」と話すと癇癪を起こして泣かれ、悪者の様な扱いをされました。コメントに続きます。
未来に対する異常な不安を軽減する方法を教えて
研究も就活も私生活も全部無理
みんなができることができない無能だし情熱に欠けているしどんな道に進んでも早晩潰れそう
世間的に見ればかなり上等な部類の大学に入って、両親と仲が良く、経済的に特に困窮はしていない甘ったれのくせに、未来に激しい不安を抱く自分が許せないやら申し訳ないやらでどうにもなりません
辞めた仕事で受けたトラウマを回復する方法を教えて
発言を必ず見下す・責める人と毎日2人きりで働いていたので、転職先でも発言や質問がなかなかできず困っています
どちらも必要なことなのでやろうとは思うのですが勇気が出るまで時間がかかります
どう対策すべきか、何か治療法などあるのか教えてください
大阪でおすすめの精神科を教えて
お願いします
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