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2022-07-07 20:24:51
匿名さん
の質問
非公開
助けて〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!!!!楽になる方法を教えて
自己嫌悪!!!!同族嫌悪!!!!!摂食障害!!!!!!対人恐怖症!!!!!!不登校!!!!!!何にも頑張れてない!!!!!!!生きてる価値がない!!!!!!!!!ずーーーーーーーーーーーーっと辛い!!!!!!!辛いのは自分のせい!!!!!!なんでも良いから助けて〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!!!!
朝の散歩。あさんぽ。
簡単に説明するぜ!
1.手ぶらで行く
2.周り物に意識を向けよう!「鳥が飛んでる」とか「サラリーマンが出勤してる」とか「ちょっと変な植物が生えてる」とかなんでもいい!
3.最初は10分とかで良い!慣れたら30分〜1時間くらい歩こう!
1.手ぶらで行く
2.周り物に意識を向けよう!「鳥が飛んでる」とか「サラリーマンが出勤してる」とか「ちょっと変な植物が生えてる」とかなんでもいい!
3.最初は10分とかで良い!慣れたら30分〜1時間くらい歩こう!
勢い好き
いいじゃん、明確な原因が無いのに不登校続けてた俺より偉いよ!そんで面白いよ
自己/同族嫌悪は見ないフリしておけばどうにか隠せる部分だから、半年経って摂食障害が軽くなってたらいいな
この質問の勢いに笑わせてもらったので、今更だけど、あなたに価値がないなんてことは全くないよ
自己/同族嫌悪は見ないフリしておけばどうにか隠せる部分だから、半年経って摂食障害が軽くなってたらいいな
この質問の勢いに笑わせてもらったので、今更だけど、あなたに価値がないなんてことは全くないよ
何かできた自分をめっっっっちゃ褒めようぜ!
こんな辛いのに飯食えるとか天才すぎたな。とか今めちゃ悲しいってことはこれから伸び代しかねぇな。流石自分。
って過剰にノーベル賞とかとっちゃう勢いで自分を褒めまくると少し自身がつくかも
って過剰にノーベル賞とかとっちゃう勢いで自分を褒めまくると少し自身がつくかも
嘘でもいいから自分を褒めて!!
生きててえらいな!とかご飯食べたな!とか風呂入ったな!洗濯物籠に入れられたな!とかなんでもいい!!
嘘だしくだらねえじゃんと思いながらでもいいから、自分の加点できるところをさがしてあげてくれ〜〜〜〜!!!
嘘だしくだらねえじゃんと思いながらでもいいから、自分の加点できるところをさがしてあげてくれ〜〜〜〜!!!
助かれ〜〜〜!!
無理に自分を好きにならなくても良いから、余計な事をかんがえずに済むようにしましょ
夢中になれることやって自分を忘れよう
健康な人はあんまり自分自身のこと深くかんがえないらしいから、病まないように忘れてもいいと思う
夢中になれることやって自分を忘れよう
健康な人はあんまり自分自身のこと深くかんがえないらしいから、病まないように忘れてもいいと思う
偉すぎ花丸満点
辛いのに生きること辞めてないし、辛い現実とずっと戦ってるからめっちゃ頑張ってると思います。
いつか大富豪になったら100億円あげますね。
いつか大富豪になったら100億円あげますね。
わかる~~~~~!!!!
とりあえず寝るしかねぇ~~~!!!でも布団の中でもつらいよね~~~!!!余裕ができたら病院頼ろうぜ~~~!!!つら~~~い!!!!
多分ね、原因は1個
その原因が連鎖して必要以上に喰らって連鎖して喰らって…
大袈裟に原因なんて言ったけどそれも一つの個性ってやつだと思う。聞き飽きたかもしれんけど。
いろんな人に本音を打ち明けてみて。電話相談とかね。まあいきなりは心の準備があれかもだからLINE相談から始めてみたり。
強く生きて。そなたは美しい。
大袈裟に原因なんて言ったけどそれも一つの個性ってやつだと思う。聞き飽きたかもしれんけど。
いろんな人に本音を打ち明けてみて。電話相談とかね。まあいきなりは心の準備があれかもだからLINE相談から始めてみたり。
強く生きて。そなたは美しい。
寝れればヨシ
寝れるだけで最強や 体休めていこや
なんかしないと罪悪感!って感じなら手芸オススメ やっただけ上手くなるから自信つく
人生頑張ろう!
なんかしないと罪悪感!って感じなら手芸オススメ やっただけ上手くなるから自信つく
人生頑張ろう!
些細すぎる小さいことでいいから、何かできたら今日できたことメモに書く
あの動画面白かった、とか本当になんでもいいので、今日あったよかったことをメモかTwitterに書いてみたら、何もできなかった…って気持ちが少し楽になる
私は何もできないんだ…って気持ちになった時、見返すと楽になるかも