「#社交不安障害」の質問
バイトやめるべきかを教えて
躁うつ病、パニック障害、社会不安障害等のある大学２年生です。
体調の悪い時は今まで（２年間）のうちに３回ほど仕事中にパニックを起こして迷惑をかけています。仕事前に発作が出てドタキャンすることも３回ほどあり、単純なミスをすることも多くてしんどいです。（回答に続く）
死にたいときの対処法を教えて
躁うつ病とか不安障害とか色々で定期的に死にたくなります たのしいコンテンツ、おいしい食べ物、気分転換の方法などなんでも教えてください
自分を知られたくなさ過ぎて対人恐怖症なんだけど、どうすればよいかを教えて
大学生です。このままだと就職できる気がしません。バイトも短期や単発しかしたことがありません。
長期的でない・仲良くならなくていい相手であり、大人数でなければ苦手なりにコミュニケーションは取れます。発表等は少人数相手であれば何とかこなせる程度です。
どうにかしたいですが、どうすればいいでしょうか。
知的障害者、場面緘黙症、うつ病の住み込みバイトについてを教えて
障害持ちと言う事もあり19歳で一度も働いたことが無く、毒親でも我慢して暮らして来ましたがそろそろ自立したいのですが一度も働いた事がないため怖いです。作業所は工賃が安いので出るまで時間がかかるので避けたいです。住み込みですぐにでも家を出るか作業所で慣れてから出るほうが良いのかアドバイスください！
複雑性PTSDとは……？が知りたい
情報と感情を共有させてください。この間カウンセリングで自分の昔のことを話したら「それってもしや複雑性PTSDかも……！？昔のことをちょっと思い出してみて！」という流れになりました。ただの鬱と社交不安だと思っていたので思わぬ流れになって戸惑っています。
誰かと分かち合いたくて……よろしくお願いします。
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