「#メンタル」の質問
友達の作り方が知りたい
小学校〜大学に至るまで周りに馴染めたことがありません。大学は自由で楽しいと言われ友人のいる生活に憧れていました。が、結局馴染めず4年間ぼっちのまま今年卒業します。皆様は友達をどうやって作ってるのか教えてください。もしかして発達障害とかなんでしょうか。社会に出る前に病院行った方がいいのかな
名前とか出てないけどもしかして私の事言ってるな…っていう時の対応を教えて
Twitterで、以前悩みをメールで送った相手がいるのですが昨日くらいに｢もしかして私の話してる…？｣っていうニュアンス(でも確定情報は無い)の話をしてて。
その方は色々メールが来るような人なので確実では無いのですが…
内容的には遠回しにディスられてて、どういう心持ちで受け止めるのがよいでしょうか
誰にも相談できないことで苦しいときどうしてるかが知りたい
自分の実家の人間関係がぐちゃぐちゃなこととか仕事がなかなか決まらないことに悩んでいます。
でもこういうことって聞く側も負担だったりするし友人には話しにくいですよね。たまに押し潰されて消えたくなってしまうのですが、そんな時みなさんはどうしていますか？
あなただけにとってのお守りを教えて
推しのグッズや好きなお菓子、大切な人からのプレゼントなど、持っているだけで心の支えになるものを教えてください (よければエピソードも！)
理不尽に怒られた場合、どうやってやり過ごしているかを教えて
大体いつも心の中で「うるせえ！！！私はスティーブ・ジョブズと同じ誕生日なんだぞ！！！！」と威嚇して心の平静を保っています。
愚痴を吐き出せる場所を教えて
やな事あった時とか病んだ時とかにぶちまけた〜いでも誰かに愚痴聞かせるのはご迷惑だから言えな〜い
ド緊張しいを緩和させる方法を教えて
発表時に声が震えちゃうのを克服したいです
自分自身と会話する時間がどれくらいかが知りたい
常に頭の中というか、神の視点みたいな形で自分の動きを見ているような気がします。
人と話す時はそこまででも無いですが、1人で居る時は常に自分に話しかけては答えを聞いて過ごしています。
皆さんそうなんですかね…？？
病院に行くべきかを教えて
匿名で失礼します。
1ヶ月くらい前から、ストレスがかかると酷い頭痛が突発的に起こります。
嫌いな人と話している時やバイト中に嫌なお客さんの接客時などに、突然頭がズキッとして視界が白くなるような耐えられない痛みがありそこからロキソニンを飲むまで続きます
私の甘えなのか分からず病院に行くか迷ってます…
あなたの心に棲んでいる有名人を教えて
落ち込んでいる時は自分の心の中のアンミカさんが元気づけてくれる
心の中に飼っておくと捗るキャラ、人格を教えて
怒られた時やピンチな時に出てきてくれる人格、みんな飼ってますよね？
私は冷静な人格が出てきます。
初見の美容院で大丈夫かこの髪型？って髪型にされた時に「いや、最近の流行りっぽいし大丈夫っしょ」などと囁いてくれます。
メンタル強くなる方法を教えて
メンタルよわよわ人間なので教えてください！
やると地味にメンタルが強くなることを教えて
お尻をスベスベにすると、嫌なことがあってもお尻スベスベだしいいやと思える
心の中に飼っている生き物を教えて
私は辛いことがあったら代わりに大泣きしてくれるやさしいおじさんを飼っています
メンタルを回復させる方法を教えて
職場で接客トラブル起きたり、癖強いお客に連続で当たったりでしんどくてｳﾜｰｰｰ!!!となってます。
みんなの嫌な事があったときの気持ちの切り替え方が知りたい
季節的な物と、Twitterでの相互さんの言動とかでモヤモヤが募って気持ちが滅入り気味。かといってそれで人生を潰すのももったいない…
と言うわけでみなさんの気持ちの切り替え方を教えていただきたいです！
就活のポイントをアゲて
細かいところから大きいところまで
二次創作を投稿した後のメンタルの保ち方を教えて
かいている最中は楽しい〜！っていうのと、好きなcp作品少ないからもっと生産するぞ！って熱意がすごいけど、いざ投稿した後は評価気になっちゃうし、いいね全然つかなくて落ち込んじゃうし、もしかしたらとんでもない激キモいもんかいてドン引きされたのではと疑ってしまう。たすけて…
皆どうやってメンタル保ってる？
自己肯定感の上げ方を教えて
本当に自己肯定感が低くて困っています。少しでも上げるためにはどうすればいいですか？
とても辛いので優しい言葉をアゲて
すみませんもう限界です。
コロモーですることじゃないのもわかってます。
メンクリには通ってますのでその辺りのアドバイスは気持ちだけいただきます。
お目汚ししてすみません。
メンタルが落ち込むときの対処法が知りたい
「自分って役に立たないし存在価値無いな…」とよく落ち込むのですが、そういう時どうやって乗り切ればいいのでしょうか。皆様の対処法を教えて頂けたらと思います。せめてもうちょっと前向きに生きていけるようになりたいです！
無意味な嘘をつく癖の治し方を教えて
日常会話の中で、無意味に嘘をついてしまいます
「こう言ったら話が円滑に進むな」「この人はこう言ってほしそうだな」という方向で話を捻じ曲げて会話してしまって、後から「なんでこんな嘘を言ったんだろう…」と落ち込んでしまいます
大事な話の時や他者に迷惑がかかる内容で嘘をつくことはないです
常に何か不安なんだけど解消法を教えて
永遠に何か忘れてる気がするというか、将来への不安とか具体的な不安ではなく何か常に不安感がある。
人の優しさを感じたいです。誰かわたしに優しい言葉をアゲて
コロナとインフルエンザ同時にかかってしまい、家族に隔離されてここ3日くらい誰とも話せていないです。体調的にもメンタル的にも苦しいので優しい言葉をかけてください。お願いです。
不安で頭がいっぱいになってしまうことへの対処法を教えて
体の不調が命に関わる病気だったらどうしようとか、なんでもかんでも最悪の方向に考えちゃう 不安で頭がいっぱいになってとても苦しい
自分の好きなところを教えて
私も私のこと好き〜！
職場での人間関係のストレスを和らげる裏技をアゲて
みんなの知恵を授けてくれ〜〜！！！！！
人生って虚しいなと感じた瞬間をアゲて
自分語り大歓迎です
考えても仕方ないことに恐怖してしまうときの対処法を教えて
いずれ来る死や先行きが分からない将来など、考えても仕方がないことを考えて不安になってしまうことが多いので、対処法を知りたいです。
投稿時は匿名コロッケくんで表示されます。