「#うつ病」の質問
死にたいときの対処法を教えて
躁うつ病とか不安障害とか色々で定期的に死にたくなります たのしいコンテンツ、おいしい食べ物、気分転換の方法などなんでも教えてください
大学辞めるべきかを教えて
1年留年して、今年は本気で頑張ろうとしたのですが、色んなことがあってそれぞれの授業を1回くらい休みました。そのせいで、親に「大学辞めろ」と言われた上に「自殺や離婚してやる」と言われました。家族を救うためにも大学辞めた方がいいのでしょうか？
鬱なのに通院拒否されたらどうしたらよいかを教えて
悪気はないが都合の良いように話を改竄して先生や周囲を悪者に仕立て上げ、自身の意見をもたず診察時間を長引かせる私は迷惑なので顔も見たくないそうです。薬は30日分出されました。リハビリ中の職場には怖くて近寄れません。でも同居人は来月から復職してほしいと言っています。もう全部わかりません。死にたいです
家に帰りたく無さすぎる希死念慮と鬱持ち高校生の私に励ましの言葉をアゲて
少し前に親が離婚して父と二人暮らし。父は私のこと好きだけど驚きや心配や悔しさなどの感情が全て怒りとして表に出る(しかもクソでか怒号＋物投げる)。最近特に多くてもう無理。まだ経済的な自立はできないし、カスなので死ぬ勇気も湧きません。本当にしんどい
精神科に通院してるみんな〜 友人とか周りの人に病気のことを言っているかを教えて
気を遣わせるだろうし言わない方がいいよな……と思ってたけど遊ぶ度に勝手に病んで音信不通になるのも気を遣わせるからもうどうすればいいかわかんなくなっちゃった！
うつ病になったのは何歳のときかを教えて
寛解したひとはその年齢も教えてくれると嬉しい
あと鬱の時食べられたものもあげてくれると大助かり
みなさんお大事にね
自力で鬱っぽい精神状態をなんとかする方法を教えて
親から「主が病気なはずない」と言われ心療内科にかかることができません。ずっと心が沈んでいてやるべきことができず苦しいので少しでも精神状態を良くする方法を教えてください
しんどくても何かしないといけない時どうするかを教えて
もうしんどくて布団の上から動けないことが多いですが、課題や創作などやらないといけないことが多い時どうしたらいいかな…と。
こういう部員にどう対応すれば良いのかを教えて
大学生です
サークル内の業務連絡やサークル員同士の交流に使っているチャットツールにて、とある部員が希死念慮を頻繁に書き込んでいます
勿論心配ではあるのですが、ODの報告をしたり、具体的な自殺の計画について書き込んだりしていて、そういう話をする場ではないので困っています(回答欄続く)
一人暮らしで病んだ私に労いの言葉をアゲて
知り合いが一人もいない、お金のやりくりが大変、そもそも生活費が足りない、親からの怒りの電話が来るなどなど、辛いことがいっぱいあって気づけばメンタルを病んでいました。どうかお願いします。
大人になったら泣いてはいけないのかを教えて
大学の帰りに親と電話して辛くて泣いてたら親に泣いたことで情けない、恥ずかしいと怒られました。大人になったらそうなのでしょうか。
抗うつ剤飲んでても創作続けていいのかを教えて
うつ病なので、抗うつ剤を服用しながら希死念慮や絶望と戦っています。ただ、周りに自分の存在を証明したいために創作は続けたいと思いながら、体が思うように動かず、創作のクオリティで苦しむこともあります。このまま続けるべきでしょうか？
鬱病の社会復帰、どれくらいかかったを教えて
1ヶ月前くらいに鬱療養中の暇つぶしについて質問した者です。
だいぶ気持ちが楽になって家事を手伝ったりできるようになりました。そろそろ社会復帰もありなのでしょうか
うつ病の治し方が知りたい
うつ病で精神科に通院していて抗うつ剤を出していただいていますが外に出れません。散歩だけでもしたいのですが、良い方法ありませんか？
精神科系の薬を飲んで良くなったことを教えて
うごけない😭
休職、療養中の過ごし方を教えて
鬱で休職、療養中なのです。家事をしたりしても虚しいです。鬱の症状で仕事や学校に行けなくなるのも1度や2度ではありません。発達障害もあるようです。暑くてなかなか出かけることも出来ません。こんな私でもできる事があったら教えて頂きたいです。通院はしています。（何かあったら追記します）
うつ病の人はうつ病になるという選択を自分でしているって何？
上司が「うつ病の人はうつ病になるという選択を自分でしている」とか言ってたんですけど全く持って理解できないです。過去に２人ほどうつ病で退職者がでている職場なんですけどこういう無神経な人がいるからなんですかね…他にも色々モラルのない発言してるのでそろそろ私もメンタル的にヤバそうです
因みに上司は院長です
障害者手帳って取っておいた方がいいのかを教えて
鬱病、発達障害持ちです。
障害者手帳取るか悩んでるのでアドバイスいただけたらと思います。
周りに負けないメンタルの育てかたが知りたい
アルバイトも鬱で行けなくなってしまい、親にも失望されといったかんじで、もう立ち直れないレベルまで来ています。メンタルを鍛えたいです。
鬱病って治るのかを教えて
うつ病って治るものなんですか？最近調子いいな～るんるんと思ってた次の日本当にだめになったり、治る未来が見えないです。
学校を2日休んでしまった私に労いor叱咤激励をアゲて
うつ病と発達障害持ちですがら数年のリモートによって、なれない対面授業で見事にメンタルをぶっ壊し、心身の疲労もたまり2日ほど学校を休んでしまいました。怒るなり慰めるなりしてください。
うつ病のみなさん、風呂入るのめんどくさいかを教えて
自分は風呂に入るのは大丈夫だし、シャワーなら体を洗えるのですが、浴槽に入ると全てがどうでもよくなり体や頭が洗えません。皆さんはどうですか？
大学中退鬱病ニート(21)に出来そうなこと・金のかからない癒やし等を教えて
主に父親がモラハラかつクソ自己中なので心身を病んでるというか…中学受験させられたり家でも色々あり、人生に消耗しきって今があり、どう立て直して行ったらいいのかわからんです。心身ともにボロボロでバイトも出来ず、どこにも逃げ出せないです。誰か助けて欲しいけど、寝食には困ってないからな〜〜という感じです。
鬱でしんどいので優しい言葉が知りたい
スーパーに行くと不安でそわそわして死にたくなります。横になっていても息切れで苦しいです。１年ほど休職して退職するのですが新しい職は見つかっていません。恋人にも疎まれている気がします。一銭も稼いでないくせに眠ったり食べたりすることに罪悪感があります。申し訳ないですがアドバイスか優しい言葉をください
うつ病でシャワーすら出来ないので出来るようになる方法をを教えて
うつ病でシャワーすら出来ません。1週間も浴びないので何かシャワーだけでも出来る方法ありませんか？
鬱で動けないってどういう状態なのかを教えて
私自身鬱で通院中なんですが、鬱で頑張れないとか苦しくて動けないとか働けないとかどういう言い分なのか分からなくなってきました。確かにしんどくて動きたくない、動けない状態にはなっているのですが、体は正常な訳で。肉体が動くなら動かせばいいじゃないですか？動けないって何？訳がわからないです。なんだこの身体。
うつ病でシャワーだけでも克服する方法を教えて
うつの時シャワーが1週間ぐらい出来ません３日あたりでしようと思っても洗濯をしていなくて着替えがなく出来ないことも多いです。何か対処法ありませんか？
うつ病になってから死ぬのが怖いって気持ちがずっと消えないから対処法を教えて
例えば、○月に何か予定を立てていたとして、｢○月まで生きられなかったらどうしよう｣てなってしまい未来のことを考えるのさえ怖くなってきました
死にたくないし、自我が消滅するとか怖過ぎるし、どんどん年老いていくのも、毎日少しずつ死に向かってるのも発狂しそう
ずっと考えてしまって辛いので対処法下さい...
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