「#不安」の質問
今回こそ投票に行きたいので応援をアゲて
メンタルに問題を抱えており、選挙の公式ページやニュース、テレビを見るだけで動悸がします。前回は10日間入浴できなかったため、投票に行けませんでした。
政治に興味はあるのですが、正直今は投票しない人へのバッシングや圧力が辛いので、行こうと考えています。
治療をして10年になります。前に進みたいです。
不安・緊張感の抑え方を教えて
明日ちょっと大事な打ち合わせがあるのですが、今から不安やら緊張やらでお腹が痛いです。アドバイス、あったかい言葉をお願いします……
眠れない時の対処法を教えて
毎日このくらいの時間まで全く眠気もなく寝れずにいます で6時とかに起きるのでパネェです 肉体疲労とかはあるんですが……精神的にきつい時もありますしなんとなく寝る方へ意識を持っていけない感じです 寝るコツとかあったら知りたいです
健康診断で色々と引っかかったらやっぱり再検査に行った方がいいのかを教えて
社会人2年目にして健康診断で色々と引っかかってしまいました。
特に不安なのが「軽度の肝機能障害」と内科検診での「甲状腺触知」です。
やっぱり検査に行くべきでしょうか…？それともあんまり気にしない方がいいんでしょうか…？
一言付け加えて不穏になることわざをアゲて
「この国では犬も歩けば棒に当たる」
「誰もいない2階から目薬」
「鉄が熱いうちにヤツを打て」
いまちょっとだけ不安に思ってることを教えて
さっき食べた納豆、賞味期限いつまでだったっけ…
なんか不安になる美容室をアゲて
全てを委ね、「いい感じに」と言うのだ
向いてないなと思いつつSNS絶ちをできない人達、どう精神のバランスを保っているかを教えて
あらゆる数とか情報量だとか自己や他者の動向だとかに心的影響を受けやすく、絶てるならその方が絶対に楽だと思うのですが無理そうです
似たような感覚をお持ちの方がこれらの不安感にどう折り合いをつけつつSNSと付き合っているのかを知りたいです…
不安になるタイプの動画を見たあとの対処法を教えて
キンデルっていう動画がオモコロアーカイブだったので見てみたら嫌〜な感じでめちゃめちゃ落ち込んだので、そういった物に触れたあとの立ち直り方とか教えて下さい助けて〜！！
『こんな自分を社会に出していいのか？』と思った瞬間をアゲて
自分に対して不安を覚えること、あるよね
ふと不安や孤独を感じてしまった時どうしたらいいかを教えて
Twitter行ってもFF少ないから更に孤独
お酒を飲むと前向きな希死念慮が出てくる時の対処法を教えて
普段は全く死にたくないのに、たくさんお酒を飲むと「今からここで死んだら最高じゃない？」という気持ちになります
いつか衝動的に一線を超えそうで怖いので、どうにかしたい
あなたの不安解消法を教えて
すごいびびりですぐに色々考えて不安になりやすいです。みなさんはどのように不安を解消しているのか是非知恵を授けていただきたいです…！
見てて不安になる生き物を教えて
チワワって目落ちそうで不安になりません？
恋人関係でとにかく不安！皆も何か不安をアゲて
なんかわかんないけどめちゃくちゃ不安………他の人の不安を聞いて分かり合いたい………
ちょっとした不安に対するみんなの対処法をアゲて
そんなに対した不安じゃないけど、ちょっとモヤモヤするなーってときの対処法を教えて下さい。
怖さをなくす方法を教えて
人怖系の動画やウィキを見てしまい眠れません！
睡眠サイクルめちゃめちゃ！
いい心を落ち着かせる方法を教えて！
新しい環境への不安のなくし方を教えて
進学するんですが、不安が限界化して体調をおもっくそ崩しています
助けてくれ
自分の趣味に対するスタンスと界隈のスタンスとの乖離に悩んだ経験がある人の話が知りたい
今日は推しチームの試合を配信で見てて負けはしたけどすごく面白い試合で大満足だったのですが、他の人は点とられすぎとか勝たなきゃ満足しないとかそんなのの嵐・・・
無駄だとは思っていてもどこか微妙な気持ちになるこのスタンスの違い
他の界隈だとどういう時に起こるのかお聞かせいただけると嬉しいです
こんな感じの不安になる曲 （概要欄リンクあり）を教えて
リバースサウンド？や不協和音が入っている曲を教えてください！bgmでも歌付きでも、なんでもお願いします。
こんなイメージです↓
「Sayo-nara」
https://youtu.be/al1BNB8bKaE
「Nのへや」
https://youtu.be/3CxGlRU9jaw
昨日の地震で不安な人もいるので、みんな気持ちが落ち着く言葉をアゲて
夜中にびっくりしましたね…
と言うわけで優しい言葉で回答欄を埋め尽くしましょう！
家族が亡くなってしまったらと考えて不安になったときの対処法を教えて
家族が病気にかかり、もしいなくなってしまったら、家のことは、これからのことはと考えるとどうなるのかわからず不安です………
就活嫌すぎ！私を安心させる言葉をアゲて
就活始まってから毎日が漠然と不安です。
なんでもいいので心を落ち着かせたいです。どうかお願いします…
「責任」や「大人としての振る舞い」への不安感を和らげる方法が知りたい
昔から、「大学生に相応しい振る舞い」「××歳なんだし大人としての責任が……」という言葉が苦手です。
責任から逃れたいというより、「具体的にどうすればいいか分からない」「よく分からないものをよく分からないまま背負わされるのが不安」といった感じです。
この気持ちに整理をつける方法があれば教えてください
夜になるととたんに不安になる事を教えて
両親や友達が今日死んだらどうしよう…後悔する…って不安になって｢生きてる？｣ってLINE送ってしまいます。
仕事でモヤモヤする時の対処法を教えて
特に誰に何かを言われた訳ではないのですが、うまくいってないなぁと感じています。モヤモヤ、ソワソワ、不安な気持ちが続いているので切り替えたい…
一人っ子だからこその悩み・不満をアゲて
私は一人っ子なんですけど、周りに全然いないので…
「それな〜！」って言いたい
不安が強い人、「こんなことで！？」と自分でも思うよわよわ不安エピソードを教えて
誰かと分かり合いたい
社交不安障害の対処法を教えて
人が集まってる場所（電車とかは大丈夫）に行くと汗が吹き出て体が硬直するくらいになるんですが、どうしたら緩和されるでしょうか…
見ていて不安になるものを教えて
認証画面の歪んだ英数字を見ると不安になってしまいます。皆さんが何を見ていて(見ると)不安になるのか教えてください。
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