「#睡眠時間」の質問
朝のアラーム、何コール目で止めるかを教えて
近所の部屋の住人のご迷惑にならぬようすぐに止めたいのですが、何コール目で止める人が多いのか参考にしたいです。
みんなはどっち?を教えて
この間12時間睡眠しちゃった者です
これ普通なの?と思ったので聞いてみたい……
追記:みなさん回答ありがとうございます!共感できるのが多くてうれしいです
最長で何時間寝た事があるかを教えて
ガチで疲れてた時は半日寝てて絶望しました。
みんなの睡眠時間を教えて
できれば理想通りの睡眠時間を確保できてるのかも知りたい
起き上がってから家を出るまで何分かかるかを教えて
布団から起き上がってから、何分で支度して家を出ていますか?
私は1時間かかります。どんなに急いでも30分はほしい。
皆さんはどうですか?
日々の就寝時刻のズレの振り幅を教えて
ライフスタイルって人それぞれだと思うんですが、寝入る時間て決まってます?それとも日によって異なります?
5時間もの惰眠をむさぼった私に一言をアゲて
朝は8時に起きて、遅めの朝ごはんも食べて、11時頃までは自我を保っていたはずだったんだ。
でも今気付いたら16時。
貴重な休日が消えてしまった。
1日8時間以上寝るロングスリーパーあるあるをアゲて
私は1日最低9時間は寝ないと体調崩します
最長で何時間寝なかったかを教えて
人ってどれくらい起きていられるんですか?
今日寝た時間と今の気分を教えて
私は1時間しか寝れませんでした。絶望しています。
みなさんの睡眠時間を聞いて寝た気になりたいです。
あなたの睡眠時間が知りたい
僕はめっちゃ早起きしてめっちゃ早寝するタイプです
今までの人生での睡眠時間の最長記録を教えて
こんな質問をしておきながら自分はそこまで長い時間寝続けたことがないので恐らく最長でも10時間ちょっととかだと思いますが、友達などがたまに深夜までゲームした後に13時間以上寝てたなどの話を聞きます。皆さんの今までの人生で1番長かった睡眠はどれくらいですか?
3時寝10時起きの自分がきちんとした時間に寝る方法を教えて
昼過ぎ~夜(19時には終わる)の仕事をしてるのですが、寝る時間がどんどん遅れて現在3時寝です…ゲームして同人誌描いて動画観てコロモーしてるのが悪いんですが…
助けてください!
夜に限って2、3時間しか眠れないので対処法を教えて
深夜3時に寝入り、起きたのは朝5時でした。昼には急激な眠気と共に13時に寝始めて起きるのは19時など(ニートなので許して…)比較的長時間睡眠が出来るのに、何故夜に限って長く眠る事が出来ないのか……。何か対策や長く眠れる様になる方法があれば教えてください。
何時に何個目覚ましかけてるかを教えて
1発で起きる人は1つ。たくさんかける人はたくさん書いてほしいです。
何時に寝てるかを教えて
0時過ぎに寝て自分めっちゃ健康的!と思ってますが、正直もう眠いです
皆さんはどうですか
最低何時間寝ないとパフォーマンスが下がるかを教えて
8時間は寝ないとポンコツになってしまう
1週間でどれくらい昼寝をするかを教えて
自分は週に2日ある休みの日のどちらか、もしくは両方で、少しだけ横になるつもりが2、3時間寝てしまうことがあります
本当はもっと他のことに時間を使いたいのですが…皆さんはどうでしょうか
いつも起きている時間を教えて
我は早い時は5時30分、遅い時(土日)8時
自分の中で超大作な夢を教えて
壮大な物語の夢が欲しいです。私は、その世界でただ1人ループできる能力をもってて、その夢に出てきた知り合いたちをループしながら何度も助け出す夢を見ました。我ながら自分がかっこよかったです。
いつも何時に寝て何時に起きてるかを教えて
毎日早く寝ようと思ってるのに気付くと日付が変わっている…
仕事や学校がある日の睡眠時間と、趣味や好きなことをする時間を教えて
睡眠を優先すると寝るだけで終わっちゃうし、趣味をすると次の日しんどいし…他の人のバランスが知りたいです
こんなに居眠りをするのは異常かを教えて
睡眠時間はいくら短くても6時間くらいはとっているのに、日中に累計4~5時間くらいの居眠りをしてしまいます。高校生なのですが、授業中や自習中に気がつくと寝ています。
受験生なのに、自習のために行っている塾で5時間くらい寝てしまい、本当に落ち込んでいます。
対処法等あれば教えて下さい……。
寝なきゃいけないけどやることがあって寝れないときはどうすればいいのかを教えて
どうしても26日までに終わらせないといけない作業があって、このままじゃ間に合いそうにないので睡眠の時間を削っていたら少し身体にガタがきてる感じがしてきました。あと1週間だし……と思っていますが普通に大学の授業があるのであまり無理ができないです……早めに寝たら寝すぎるし……
眠れない時の対処法を教えて
毎日このくらいの時間まで全く眠気もなく寝れずにいます で6時とかに起きるのでパネェです 肉体疲労とかはあるんですが……精神的にきつい時もありますしなんとなく寝る方へ意識を持っていけない感じです 寝るコツとかあったら知りたいです
普段何時に寝るかを教えて
まあ良い子の皆さんは9時に寝ていて当然ですよね!
ちなみに私は朝4時