「#肩こり」の質問
謎の肩凝りの解消法を教えて
デスクワークでもないし肩がこるような事は何もしていないのですが、岩のように肩が凝っています。
日によってはなんか腰も痛いです
肩凝りの解消法を教えてください
ローデスクでのパソコン作業で肩がずれたり姿勢が悪くなってしまう対処法を教えて
家にある家族共有のデスクトップパソコンがあり、頻繁に使うのですがローデスクで腕をマウスのとこまで上げなきゃいけないので肩の位置がずれ動かしたり朝横向きに寝たときとかにボキッやゴリゴリといったなにやらヤバめの音がするのですごく心配です。何か対処法はないでしょうか?
デスクワークで腰と背中を楽にしてくれる&猫背にならないグッズを教えて
猫背! 反り腰!
デスクワークで姿勢がどんどん悪くなります😢
腰のあたりに置くクッションや、抱っこできるようなぬいぐるみなど、おすすめのグッズを教えてください🙏🏻
首、肩が楽になるストレッチを教えて
デスクワークで凝っているので、楽になれるようなストレッチを教えてください。動画リンクでもokです!
今後一生凝らない部位を選べるとしたらどこが良いかを教えて
たった今寝違えたかのような猛烈な首凝りに襲われてます
あなたのひどい肩こりの対処法を教えて
ひどい肩こりになった時、あなたならどうしますか?
「肩こり」って分かるかを教えて
「肩が凝っている」状態を認識できますか?
父が全く肩こりという現象が分からない(実感できない?)らしく、他の人はどうなんだろうと質問してみました
頭痛肩こり腰痛とどう付き合っているかが知りたい
本当に20代後半になってから慢性的に体がバキバキなのですが、平日も休日もPC前に座ってるオタクの皆はどうしているんですか!?私は今整体をサボってます
整骨院に通ってる人、通い始めたきっかけとか感想とかを教えて
デスクワークで肩腰の凝りに殺されそうなので通ってます。それでも痛い。
整骨院の先生と喋るのが楽しいです。
おすすめの肩こり改善方法を教えて
肩こりエグすぎて吐きそうなんですけど、これやるといいよ!みたいなのありますか?
えぐえぐ肩こりに効く健康法を教えて
肩こりすぎて感覚がないので…
首がめっちゃ凝ってるので、おすすめストレッチを教えて
首の凝りはもちろんなんですが、首を真横に向けたりすると首の筋?のようなところが張っていてメチャクチャ痛いです。おすすめストレッチや1人でできるマッサージなどあれば教えてください……!!
猫背を改善するためにやったことを教えて
最近肩こりがエグいんで、元を断つことにしました。今は椅子の背もたれと自分の間にペットボトルはさんでます。
あなたの肩こり・疲れ対策を教えて
疲れが残りやすい体質なので、日々闘うみんなの集合知を欲しています
ガチで効く肩こり解消グッズを教えて
左肩が常に死んでます
助けてくれ〜〜〜〜〜〜
おすすめのマッサージグッズを教えて
訳あってしばらく運動禁止になっており、安静にしているせいで肩も足も全身バッキバキです。
部位問わないので、セルフで使えるおすすめのマッサージグッズを教えてください。たくさん知りたいです
磁気ネックレスは本当に効くのかが知りたい
肩がこる
肩こりの解消法を教えて
週一で整骨院(30分ほど)に通っているのですがひどい時は朝からバキバキです。ストレッチ方法や湿布のおすすめなどなんでも大丈夫です。助けてくれ…
眼精疲労と肩こりの解消方法を教えて
眼精疲労と肩こりが酷すぎます。緊張性頭痛に悩まされています。なんかおすすめのグッズあったら教えてください!
肩こりに効くものを教えて
大人になってから肩こりじゃない日が1日もない気がする。肩こりじゃない日を取り戻したいです。
鍼治療の体験談を教えて
肩こりと不眠が酷くて鍼治療を検討してます…
痛かったとか雰囲気とか効いた効かなかったなどなど教えてください
針以外に肩こりに効く良い施術もあれば…!
実際整体とマッサージどっちがいいのかを教えて
今まで一回も整体もマッサージも行ったことないからどっちいいのかわかんないや
腰痛肩こり頭痛に悩まされてます
肩が痛い(凝ってる?)ときの対処法をアゲて
片方ばかりで鞄を持つからか、最近やたら右肩が凝ります。
コスパ良いけど良い入浴剤をアゲて
クナイプとかアユーラは段違いでいいけど、高い...ファインヒートもいいけど微妙...
寒さから来る肩こり対策を教えて
長時間パソコンをしているのが辛いです。
肩こり予防・改善のためにやっていることをアゲて
最近、肩(首?)の凝りが酷くて悩んでます
気持ちレベルの小さい改善方法でも良いので教えてください…タスケテ……
長時間のデスクワークで目や肩が疲れたときのリフレッシュ方法を教えて
最近肩こりがひどいので教えてほしいです…
血の巡りを良くする方法を教えて
食べ物、運動、生活習慣、何でもお願いします。
このままだと、体が動かなくなりそう…。
おすすめマッサージ動画をアゲて
会話、ボキボキ系、肩甲骨はがしは地雷。
叩打、揉み、スクラッチングが好きだけど新ジャンルも開拓したい。良ければURLもお願いします。