人生で1番精神状態が悪かった頃のことを教えて
私は毎年必ずこの時期に課金額がありえないぐらい増えるし生活リズム崩れるし汚部屋になるしで精神状態ゴミです。
毎年恒例なのでもはやイベント
【追記】
これ以上精神崩壊しないように気をつけます
では、皆さまの健康を祈って
レッツ!ほどよくテキトーハッピーマインドライフ✊
毎年恒例なのでもはやイベント
【追記】
これ以上精神崩壊しないように気をつけます
では、皆さまの健康を祈って
レッツ!ほどよくテキトーハッピーマインドライフ✊
小学生で登校拒否してたころ
いじめられて、登校拒否した。居間の畳に横たわりながら「どうして自分は、他の人みたいに普通に生きられないのか?きっと私が、私だからだ。生まれ変わりたい」ってずっと思ってた(死ぬのが死ぬより怖いので、死にたいとは思わなかった)
でも、今はめちゃくちゃハッピーに生きてるよ!人生史上、一番ハッピーだお!!
でも、今はめちゃくちゃハッピーに生きてるよ!人生史上、一番ハッピーだお!!
好きな人と大ケンカしたとき
仕事もうまくいかずあらゆることがグチャグチャになって最悪の精神状態だった
行ったことないパチンコとか行ってみて20万くらい溶かした
行ったことないパチンコとか行ってみて20万くらい溶かした
大好きなバンドの解散+職場の人間関係問題が重なったとき
4年前、適応障害になりました。
拒食、過眠、めまい、動悸、吐き気などで体重が一気に7kg減りました。有給も使い果たし会社とも折り合いがつがず、辞めました。
心の支えが無くなるのが一番キツイ。今はだいぶ復活しました。
拒食、過眠、めまい、動悸、吐き気などで体重が一気に7kg減りました。有給も使い果たし会社とも折り合いがつがず、辞めました。
心の支えが無くなるのが一番キツイ。今はだいぶ復活しました。
高校通いだして半年くらい
高校遠いし、コロナでエレベーター乗れないから階段で教室行くまででヘロヘロだし、部活は辛いし眠りは浅いしで、ある日朝起きて制服に着替えてたら涙が止まらなくなった。
今はストレスが微塵もない場所にいます!!✌️✌️
今はストレスが微塵もない場所にいます!!✌️✌️
ずっと涙が止まらない
何もしてないのに横になると涙が出てきてた お笑いとか見て無理矢理笑おうとしても全く心が動かなかったしやっぱり涙は止まらなかった
約1~2年前のこと
何やっても上手くいかない状態になったこと、友人が鬱になって会えなくなったこと、自分も病気になって体調を崩し他人とは揉めまくり本気で自分の存在意義を疑った時期がありました 今も何なら最悪の延長線上
森田童子を聴きながら自責の文章を書き、泣く。
暗い部屋で森田童子の曲をループで聴きながらスマホでくら~い文章をひたすら書いてた。書いてる間ずっと泣いてたしその後勢いで首吊り用のロープもポチった。でも届く頃にはある程度冷静になってたので、ロープは未開封のまま部屋の隅にあります…。
誰とも連絡を取りたくなく、毎日自◯することを考えてた
職場の人と上手くコミュケーションがとれず仕事も失敗ばかりで毎日職場のトイレや自宅で泣いてました。親や友達からの連絡も出ず、首吊り未遂した人のブログ閲覧やAmazonでロープを探してました。現在は転職し元気に過ごしてます。
大学に通いだした頃
コロナ禍で半年間リモート授業やってからやっと大学に通いだした時に帰り道でボロボロ泣きながら帰ってた。あと、今飛び出したら轢かれて死ねるかなとか高いところ見てあそこからなら死ねそうだなとかずっと考えてた。
首にロープを巻きながら、公園に引っ掛けられる場所を探しに行った
夜8時くらいならまだそこそこ公園に人がいるという知見を得た
あと今になって思うけど、自殺ごっこをするのは多分「こんなに苦しんでいるんだから助けてよ!」と周りに言うための材料作りに過ぎないんだと思う
かまってちゃんの実績解除でしかない
あと今になって思うけど、自殺ごっこをするのは多分「こんなに苦しんでいるんだから助けてよ!」と周りに言うための材料作りに過ぎないんだと思う
かまってちゃんの実績解除でしかない
大学受験期
指定校で公立行ったけど許せ!!!!!