人生で1番精神状態が悪かった頃のことを教えて
私は毎年必ずこの時期に課金額がありえないぐらい増えるし生活リズム崩れるし汚部屋になるしで精神状態ゴミです。
毎年恒例なのでもはやイベント
【追記】
これ以上精神崩壊しないように気をつけます
では、皆さまの健康を祈って
レッツ!ほどよくテキトーハッピーマインドライフ✊
毎年恒例なのでもはやイベント
【追記】
これ以上精神崩壊しないように気をつけます
では、皆さまの健康を祈って
レッツ!ほどよくテキトーハッピーマインドライフ✊
課長に木刀振りかざしてた
人員不足とシフト改善をしないならお前を叩き切ると殴り込みに行った
話にならなかったのでまじでパソコンのディスプレイはぶち壊した
話にならなかったのでまじでパソコンのディスプレイはぶち壊した
一日の楽しみが夢を見ること
夢の中の自分がホンモノで、起きてる時に意味なんてかった。
今考えるとコロナ禍初期で精神的にやられてたのかなと思う。寝てる方が楽しい。
今考えるとコロナ禍初期で精神的にやられてたのかなと思う。寝てる方が楽しい。
精神が死んでた頃、「誰がこんな自分と会話してくれるものか?無価値のくせに。」と自己肯定感が馬鹿くそ低かったので、「すんませんあの?」って話しかけてきたナンパにすがるように泣いていました。ぶっ壊れ過ぎ。
横になるだけで涙が出ていた
寝るたびに悲しくないのに目から水がだらだらこぼれて、起きたら親に休むとだけ言って暗い部屋にこもってぼーっとパソコンを見続ける生活をしていました
今思うとカスの生活すぎますね
今思うとカスの生活すぎますね
ブラック企業9年目で鬱と適応障害
春に母が病気で急死、晩秋~冬の終わりには、夜眠れず日中は寝る泣くボーッとするのどれかで仕事はサビ残三時間やってて毎日「よし死のう!」って考えてた。翌年初夏に推しのイベントが決定したので病院行って転職した。のちに発達障害が根本にあったのがわかったので、今は無理せず生きてる
首にロープを巻きながら、公園に引っ掛けられる場所を探しに行った
夜8時くらいならまだそこそこ公園に人がいるという知見を得た
あと今になって思うけど、自殺ごっこをするのは多分「こんなに苦しんでいるんだから助けてよ!」と周りに言うための材料作りに過ぎないんだと思う
かまってちゃんの実績解除でしかない
あと今になって思うけど、自殺ごっこをするのは多分「こんなに苦しんでいるんだから助けてよ!」と周りに言うための材料作りに過ぎないんだと思う
かまってちゃんの実績解除でしかない
会社で仕事中号泣して外のカフェに連れ出された時
体調管理がうまくできず、上司に電車内でめちゃんこ怒られたのがきっかけ。翌日出勤したはいいけど仕事中涙止まらなくなって社外に連れ出されました、、後に心療内科行ったらうつ診断貰いました(現在退職して療養中)
ずぅっと羊毛フェルトしてた