「#パニック」の質問
電車で通り魔に遭遇した時の対処法を教えて
事前に考えておきましょう！
混んだ電車で通り魔1人、ナイフ数本、液体燃料を持っていることが確認できる。
焦って混ぜちゃった言葉を教えて
パニックになると2つの言葉を混ぜてしまうことがあるので他の人もあれ……！ という気持ちです。
最近だと「冷たい茶」と「温か茶」が混ざって「冷たか茶」って言ってどっちやねんてツッコまれました。
南海トラフのニュースが不安すぎて夜泣きながら息をゼエゼエしてしまうので、対処法が知りたい
SNSのトレンドやテレビなど、自分じゃ避けられないところでその情報を見てしまうと深く調べないと不安、けれど調べてしまうと不安という悪循環でパニックになってしまいます。少しでも楽になる対処法を教えて〜！！
ふと｢いつか死ぬんだ｣という事実に耐えられなくなった時の対処法を教えて
普段は考えないようにしてるんですけど、ふとした時に｢いつか死んでしまうんだ｣って事実に改めて気付いてｳﾜｧｧｧってなることが定期的にあります....
そんな時ってどうしたらいいんですかね？
ゾンビウイルスが蔓延したらどこに逃げるかを教えて
やっぱりホームセンターが堅実なんでしょうか
試験でパニックにならない方法をを教えて
試験の時にパニックになってケアレスミスを連発してしまいます。誰かわたしに冷静になる方法を教えてください。
どうしても不安に押し潰されてしまいそうな夜の過ごし方が知りたい
他のことを考えようとか、気を紛らわそうと思っても出来なくて心臓がキュウッと痛いです
死んだらどうなるかとか、生まれる前はどこにいたのかとか、人類はどこに向かって歩いているのかとか、そんなことまで考えて余計に不安になってしまいます
そんな夜はどう過ごしたら良いか、お教え頂けませんか？
パニックになると奇声をあげてしまうので抑える方法を教えて
普段は温厚な方なのですがとある条件が重なった時だけ潔癖になりパニックで絶叫してしまいます。
今まではその状況にならなかったのですが現在避けられない生活環境です。
前は一呼吸おけば大丈夫でしたが今はその猶予もないので困っています。
特定の問題で大分ぼかして分かりづらくすみません……
不安感に苛まれた時やパニックになってしまった時に気を紛らわす方法を教えて
タイトル通りです。
ふとした時に突然不安な気持ちになったり、パニックになったりして苦しいので気を紛らわす方法を教えて下さい。
(薬はちゃんと飲んでます)
一個ミスるとパニクって全部が出来なくなる事への対処法を教えて
小さい頃からその気はありつつそのまま生きてこれたのですが、最近自動車免許の教習を始め、その特性が致命的な大失敗に繋がるとわかり(1度エンストしたらエンジンのかけ方から発進・シフトの事まで全て頭から吹き飛んでしまう)とても直したいと思っています。
どう対処するのがいいか教えてくれると嬉しいです…。
モンスターパニックもので 最後怪物が生き残ったと思いきや結局死亡する作品を教えて
ウルトラマンダ○ナの○リキュラみたいなのです。ネタバレ注意です。
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