寝なきゃいけないけどやることがあって寝れないときはどうすればいいのかを教えて
どうしても26日までに終わらせないといけない作業があって、このままじゃ間に合いそうにないので睡眠の時間を削っていたら少し身体にガタがきてる感じがしてきました。あと1週間だし……と思っていますが普通に大学の授業があるのであまり無理ができないです……早めに寝たら寝すぎるし……
休む日と頑張る日を分ける
毎日少しずつ無理するより、しっかり休む日とめちゃくちゃ無理する日を分けた方が、合計作業時間が同じだとしても全体の効率は良い気がします。
仮眠する