「#運動」の質問
運動音痴の、運動以外のあるあるをアゲて
常に口内炎がある(口の中をよく噛むため)
中肉中背のみんなが健康維持で続けてる運動が知りたい
ガリガリとかマッチョとかじゃなくて、中肉中背のみんながゆるく続けられてる運動(ダイエット)を知りたい
日々の運動、なにしてるかを教えて
私は水泳がしたいのに生理が長いのでオススメを教えてください
体力、気力をつける方法を教えて
久しぶりに1泊の旅行に行ったのですが死ぬほど疲れてしまい体力の衰えを感じました……
スポーツ苦手な人、この動画見た感想を教えて
https://youtu.be/k4ChTwChPJg
スポーツしてるor好きなら「身体の使い方が柔らかすぎる」とかそんな感じの語彙を出せるけどそうじゃ無い人からの感想がどうなるか知りたいです
下半身痩せに効いた運動を教えて
おけつが薄皮あんぱんなのをどうにかしたいです
運動音痴だけど体力をつけたい!何をしたらいいかを教えて
体力が無さすぎて休んでも疲れが取れない
筋力は腕立てが一回もできないレベルです
自宅で運動する時どんな格好しているかを教えて
運動したことなさすぎて何着たらいいかわかりません。一応ウェア一式みたいなのは買ったんですがそもそも普通はみんなどんな格好して運動してるのか想像つきません。リアルな運動してる時の格好を教えてください……
一番体が疲れる運動を教えて
体が疲れてる感じが好きなんです。
みんなのハマっていることを教えて
自分も趣味に勤しむタイプですが、改めてみなさんの趣味が知りたくなったので投稿しました!気になるものがあれば手を出してみたいと思います〜
アニメ鑑賞でもよし、運動系でもなんでもアリです!!
効果があった効率的なダイエット法を教えて
標準体重+ちょっとくらい。運動する時間はあまりないので、皆さんのおすすめダイエット法おしえてください。
体育の授業で嫌いだった内容をアゲて
そもそも運動ニガテで全部地獄だった。球技すら人の足引っ張るから申し訳なくて楽しめなかった。でも一番許せないのはマット運動テメェだ...持久走も投票数クソ多いだろうけどまだマット運動の方が嫌や...
適度に運動出来るSwitch又はスマホゲーを教えて
健康の ためにと言われ 仕方なく
リングフィットはキツすぎて続く気しない
ゲーム性あるやつだと続く気がします
日常的にしている運動を教えて
車通勤とデスクワークで動かなさ過ぎるので、皆日常でどういう運動をしているのか教えてください……健康になりたい!!
運動嫌いがダイエットする方法を教えて
昔から運動が苦手で、スクワットなどをやってみるけど結局楽しくないから続かない。
でも運動しないと健康に悪いし体重も落ちない……
運動嫌いの人でも楽しくできたおすすめダイエット法を教えてください
運動嫌いがシャトルランを乗り切るワザを教えて
成績に関わる計測が5回あるんですけど、ガチな方で10回行けるか行けないかくらいです…
寒い中外に出るのがもう鬱なんですけど、乗り切る方法ありますか?
肥満体がマッチョになれる方法を教えて
BMI30の人間が筋肉つけたいと思ったらまず何をすればいいか教えてほしい!細くなりたいのではなく筋肉をつけたいので、足が太くなるとかは気にしてないです。腕立て伏せが一回もできません。
リングフィットアドベンチャーとフィットボクシングはどちらを買うべきかを教えて
似たような質問もありましたが私はダイエットではなく単純に運動不足解消に始めたいと思っています。
自宅でのトランポリントレーニングの良いところ、悪いところを教えて
トランポリン買うかリングフィットアドベンチャー買うかめちゃくちゃ迷ってます。
オススメの運動不足解消&ダイエット動画をアゲて
不健康すぎて集中力が続かなくて課題が終わらなくて寝不足運動不足昼夜逆転生活になる悪循環から脱したい。あとふとももがヤバくてズボンの股間が擦り切れるのをどうにかしたい!!
「腹筋が一回もできない」人物・キャラをアゲて
実在・フィクション・有名・無名問わず誰でもいいので、とにかくいっぱいアゲて。
できなくてフニャ〜ってなってるところがかわいくて好き。
自己申告もアリにします。
自分の界隈でやってた学級会や意識高めな運動を教えて
ソシャゲのファンアート描いてる人を公式に的なハッシュタグを見た時は爆笑しました
なお持ち上げられた人はそれきっかけにその作品描かなくなりました 許さん
初心者におすすめのダイエットに適した運動を教えて
22歳女性、159cm、54kg、体脂肪30%くらいです。(顔は結構可愛い)
野菜大好きで爆食もしないけど運動習慣があまりにも無くて息切れしまくり、骨は脆弱、精神も不安定気味。なので、初心者におすすめの運動および筋トレを教えて欲しいです!(ある程度ネットで調べたりしていますが皆様の意見を募りたい)
健康に対してマジで気を使うようになったきっかけを教えて
将来のために漠然と今から健康的な生活を送った方がいいよな〜と思うものの、現状では身体に大きな不調が無いので、危機感が持てずなあなあになってしまいます。皆さんが危機感を持って健康に気を使うようになったきっかけがあれば教えていただきたいです!
早生まれの人で運動が得意な人がいるのかを教えて
運動が苦手な2月末生まれ。
でも授業で周りの同級生と比べてできないことがコンプレックスになってるだけで、一個下の学年の中だったら苦手意識を持つことはなかったんじゃないかと最近思う。
体力つけるためにまずは何をすべきかを教えて
体力があまりにもない22歳(女)です。膝と肩が弱ってて仕方ないし大きな声を出すのも疲れちゃう…
助けて〜
痩せるモチベーションを教えて
148cm 53kg BMI的に痩せたいのですが、健康的な食事をしようが不健康な食事をしようが体重が変わらないのに加えて外見を気にするイベントもないので痩せるモチベも方法もわかりません 助けて~
オススメのエクササイズ・ダイエット・筋トレ動画を教えて
インストラクターさんやBGMがそこまでハイテンションじゃなく、淡々とこなせるやつが知りたいです
ダイエットをサボってしまう私に対する喝をアゲて
好きな人に振り向いてほしくて始めたダイエットですが、お相手との進展がなくて、段々やる気も下がってきてしまいました…