「#ダイエット」の質問
どんな小さいことでもいいからダイエットの知識をを教えて
何をやっても長続きしないので知識からつけたいけどインスタは信用ないしプロの言葉は難しいのでなんでもいいので教えていただきたいです。
ちなみにオートミールは不味くて続きませんでした。美味しい食べ方大募集。
「ヤバいこれは太った…」と本気で思う（体重計に乗る以外）体の変化を教えて
私は時計のベルトがキツくなった時。ウエストが多少キツくなってもまだ少しのダイエットで何とかなると思ってしまうが、時計のベルトがキツくなるのはヤバい！って思う…
マック以外のハンバーガー屋で好きなメニューをアゲて
私はフレッシュネスチーズバーガーが好きです
太ってみたい私にアドバイスや忠告をアゲて
子供の頃から太ってる人に憧れがあってタレントさんとかもぽっちゃりした方が好きなので逆ダイエットみたいなのをこの前から始めてみたんですが、どうしたら効率よく太れますかね？筋肉はどうでもよくて脂肪太りになってみたいです
「私はこれで太りました！」っていう食べ物を教えて
私は菓子パンでした
なりたい自分ってどんな感じかを教えて
体型とかでもいいし、考え方とか生き方とかでもおけ◎
久しぶりに会った友達が激太りしてたらどう思うかが知りたい
経験談でも何でも。昔は痩せていた子が久しぶりに会った時に自分より太っていたらどう思うのか知りたいです。
運動が少しでも嫌じゃなくなる方法をアゲて
筋力も体力もなく、今後の為にも運動せざるをえないのですが、元々運動が大嫌いで何も楽しめず続きません
太る前にどうにか習慣化したいのでモチベの保ち方やおすすめの運動、「こうしたらよかった(続けられた)」をアゲてください
今までで1番メンタルにきた「太った？」系の言葉を教えて
自分を奮い立たせたい
どっちの方が太るかを教えて
前者は他の日は食事を少しセーブし、後者はお菓子などの間食の回数が多いという意味とします。
運動や睡眠などの条件は一緒で。
ダイエット、始めます！とりあえず、みんなの好きな食べ物or今食べたいものを教えて
僕は今チョコアイスをがぶがぶ食べたいです！ダイエット頑張るぞ！
デブだったけどダイエットしてる人、痩せようと思ったきっかけを教えて
自分は四捨五入して100kgのデブですが、デブすぎて家族以外の人からの当たりが強い気がするのと年齢的に危機感を感じて本気で頑張ってます
ダイエット中にギリギリ食べていいものを教えて
何なら食べてもいいんですか？？ダイエットレシピとかじゃなくて、ダイエット中でもギリギリ許されるラインの食べ物が知りたいです。許されたい。
罪悪感のないお菓子を教えて
コンビニ、スーパーで買えるものを教えてくだせぇ…
食べるな！とかは無しで
【天使vs悪魔】ダイエット中の私に天使or悪魔の囁きをアゲて
これで私の体重の増減が決まります。
【現状】
・悪魔が強すぎるので、個性派天使ばっかり出てきた。
おしゃれ初心者が身だしなみを整える上でのアドバイスを教えて
夏のとある予定に向けて多少外見をマシにしたいな～と思ったはいいのですが、本当に今まで己の外見に対して金・時間をかけてこなさすぎて今更何から手を付ければいいのか分かりません……
インターネット集合知の力をお借りしたいです。些細な事で構いませんので、是非よろしくお願いします。
巨デブからのダイエット方法をアゲて
160cm90kgの女です
最近二の腕に肉割れが出来たのと前撮りまで半年を切ったので減量を決意しました
今している運動(？)は通学で5000~8000歩ぐらい歩くのみです
長期のダイエットを考えてます。有識者の皆さんアドバイスください！
痩せたねって言われると嬉しいかを教えて
「痩せた？」って言われてなんか嫌だった…痩せたくてダイエット頑張ってるし褒めてもらってる筈なのに何が嫌だったのか自分でもわからん
あまりにスタイル良すぎて見てると「すいません…」ってなる人物、キャラを教えて
8月にダイエット始めたんですが、最近体重が戻ってきました
自分のぼよんぼよんな身体と見比べてジョギング行く気力を養いたいです。
アイドル、レイヤーさん、ゲームキャラなどなど、とにかく圧倒的なスタイルの方を教えてください！
実践して一番効果のあったダイエットを教えて
標準体重+20kgの紛うことなき「デブ」です。
どんな運動をしていたか、どんなルーチンでやっていたか、モチベは何だったか…も教えてください。
ダイエットする気はあるが失敗ばかりのおデブが言いがちな言葉をアゲて
「サラダにかけるのはセーフかな？」
自分の太りやすさ/痩せやすさを教えて
暴飲暴食しても太りにくく、食事制限と運動をしても痩せにくい体質です。他の人はどうなのか聞きたい。
BMI18以下の女性の食生活を教えて
真剣(マジ)で気になってます、自分はデブです
子供の頃から太ってたけど適正体重(もしくはそれ以下)まで痩せた人手をアゲて
巨デブから適正とか痩せ型までダイエット成功してるのってだいたい昔は痩せてたタイプの人だから心が折れそうです
そろそろ痩せたいわたしに皆さんからの喝や応援をアゲて
自分のために頑張れないので、声をかけてくれた皆さんのために頑張るという大義名分をください
あなたの間食我慢テクをアゲて
ダイエットのために完食を我慢しようとしていますが、祖母が執拗に（間食我慢してるよと言っても）勧めてきてつい食べてしまいます。
意志が弱々すぎて辛いのですが皆さんはどうやって間食断ちを成功させましたか？よかったら教えてください。
投稿時は匿名コロッケくんで表示されます。