みんなのダイエットするきっかけを教えて
家族の中でもかなり痩せてる方だったのに「太った?」って言われました…
久しぶりに会った伯母から言われた一言で
伯母と10年以上ぶりに会い、親戚で旅行した
その時は楽しかったんだけど、しばらく後に「●●はあと3キロ痩せた方が良い」と言っていたらしい
当時20歳だった私は、ショックだったらしく8キロ痩せた
その時は楽しかったんだけど、しばらく後に「●●はあと3キロ痩せた方が良い」と言っていたらしい
当時20歳だった私は、ショックだったらしく8キロ痩せた
健康診断で体重の判定が一番目だって低かった
ショックで真面目に普通くらいになるまでダイエットしましたが、次の年は低血圧と貧血で再検査になりました。どうすればいいんだ…
履けないショーパンを買ってしまった
太る前までは試着しなくても何となく目で見て買って余裕で履けたのにそれが通用しなくなった。週3のラーメンやめました。
推しが美しかったから
アイドルを推し始めて、あまりの美しさに驚いています。推しがこんなに綺麗で、パフォーマンスも歌も体型管理も努力してるんだから頑張らないと……推しが美しいから自分もできる限りの努力をしたい…と思って毎日筋トレと半身浴、20時以降は食べないように心がけてます。
標準体重オーバー
健康診断で、標準体重として書かれている数値を5kgはオーバーしており、これはまずいと。
一応標準体重にかなり近いくらいにはなりました。
一応標準体重にかなり近いくらいにはなりました。
内腿などの皮膚が弱い部分が痒くなった
ストレスで短期間に体重が増えてしまい、肉割れの予兆で痒くなります。ついひっかいちゃって肌にも良くないので食生活に気を使い始めました。
医者に指摘されたので
健康検診で指摘されて。
肥満って健康に害のある肥満と害ない肥満(家系とか生活による)があって、私はどちらかと言うと害のある肥満だったので
肥満って健康に害のある肥満と害ない肥満(家系とか生活による)があって、私はどちらかと言うと害のある肥満だったので
初めてミニスカを履いて
中学のスカートは丈が長かったので気づきませんでしたが、元々体型は細い方だっただけにかなりショックを受けて次の日にはダイエットしてました。