みんなのダイエットするきっかけを教えて
家族の中でもかなり痩せてる方だったのに「太った?」って言われました…
久しぶりに会った友人から言われた
久しぶりに成人式で会った際に「太ったね」って言われてすごいショックだったので
今では気づかせてくれた友人に感謝してます
今では気づかせてくれた友人に感謝してます
気になる人ができた
やまあそれで結局痩せられたことはないんですけど……
好きな人が出来たとか推しに負けないくらいのいい体になろう!と思って毎晩10キロ走ったり歩いたりした時期は何度かありました。
好きな人が出来たとか推しに負けないくらいのいい体になろう!と思って毎晩10キロ走ったり歩いたりした時期は何度かありました。
遠距離で好きな人ができた
マイナス45kgです。これまで好きな人ができてもダイエットは続かなかったんですが、遠距離で好きな人ができ、「半年後に会う」という明確な日にちが提示されたことで「その日までの辛抱だ」とがんばれました。恋の力がすごいということもあるのですがきっちり目標やリミットを決めるとやりやすいです。
当時の彼氏に「もっと痩せた方が可愛いよ」と言われた
初めての彼氏だったので、真摯に受け止めてダイエットを決意しました。その人とはすぐに別れたし、今ならそんなことわざわざ言ってくる男やめとけって思うけど、結果として痩せられたのでラッキーでした
鏡に映った自分が気に入らなかったから
ジーンズの太ももがパツパツだったり横から見た時にお腹とお尻が出ていてtheだらしない体型だったのが気に入らなかったのでダイエットを決意しました。
体年齢が実年齢を上回りそうになって
体年齢はずっと10代だったのに、去年の夏コロナ禍で引きこもり毎日アイスと酒を摂取していたら実年齢を上回りかけてビッッッックリした。
めちゃくちゃ横に大きくなっていたけど、ようやく元に戻りつつある。代謝が落ちると肥えやすくなるよね…
めちゃくちゃ横に大きくなっていたけど、ようやく元に戻りつつある。代謝が落ちると肥えやすくなるよね…
彼氏と険悪な時期に「ついでに言うけど…」みたいな感じで体型のことをきつく言われたので
太ってた自覚はあったけど、その彼氏の一言でめちゃくちゃショックを受けてダイエットを決意しました。
7kg減らせて維持してたけど、最近1,2kg太ったような…。
7kg減らせて維持してたけど、最近1,2kg太ったような…。
自分が太ったと思ったら
特に焦りや不満を感じていないのであれば他人の意見は無視でいいかもしれません