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2023-03-07 12:30:05
匿名さん
の質問
非公開
突発的な抑鬱が襲う時があるか、その時どう対処しているかを教えて
前触れもなく精神が不安定になったりするとき、どうやって解決していますか。私は寝たりしてその波が過ぎるのをただ待っています。
枕に顔うずめたり スターハンディングてヤフーきっずのゲームする
あとコロモー眺めたり
小さな子をあやす感覚で優しく『だいじょうぶだよ』『辛かったね』『鬱も言いたいことあるんだね』と語りかけるように独り言してます
質問主の眠れぬ夜が少しでも楽になれますように
小さな子をあやす感覚で優しく『だいじょうぶだよ』『辛かったね』『鬱も言いたいことあるんだね』と語りかけるように独り言してます
質問主の眠れぬ夜が少しでも楽になれますように
ない
他人になにかメンタルを乱されることをされてもそいつより私の方が人としての位が高いのでしかたなく存在を赦してやるだけ
「優しさで殺す」を身につけると人生が楽になる
「優しさで殺す」を身につけると人生が楽になる
だれもいないときに叫ぶ
あとよく考えると理由があったりするので、〇〇のせいだな!と思ったり、何もなかったら低気圧と夜のせいにして寝ます。