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2022-11-06 22:11:20
匿名さん
の質問
非公開
家にいる時間の9割を布団で過ごしてしまう悪癖をやめる方法を教えて
ベッドがいちばん居心地がよくて…重度の冷え性ということもあり寒い季節は特に布団から出られません。やりたいことはたくさんあるのに、布団から出たくない気持ちが勝ってしまい何もできません。皆さんはどうやってこの欲求に打ち勝っているのでしょうか
暖房をつけて布団を部屋干しする
自分も布団から出られない民です…
最近は朝だけ暖房をつけて部屋が暖まったタイミングでえいやっと起きて布団を干すようにしてます…つらいけど湿気の取れた布団は気持ちいいのでなんとか我慢出来ます…
最近は朝だけ暖房をつけて部屋が暖まったタイミングでえいやっと起きて布団を干すようにしてます…つらいけど湿気の取れた布団は気持ちいいのでなんとか我慢出来ます…
部屋を暖かくする
「すぐ戻っていい」と自分に言い聞かせながら布団から一瞬出て、ストーブつけて、部屋が暖まるまで待ちます。でもその最初の一歩が出たくないんですよね…
あなたが正常