改めて、なぜ食事運動睡眠に気を付ける必要があるのかを教えて
分かってるつもりで結局一日中椅子に座ってるし、夜更かしもしちゃうわたくしめに こんなに怖いよ/こんなに良いことあるよ って教えてほしい
金がかからなくなる
食事→食い過ぎなどで食費がかかる
睡眠→減らして自分の趣味をやりすぎてお金がかかる
全ておろそかにすると→体が不調になって医者にかからなくなる
高齢化で健康保険制度の崩壊が近づきつつあるので、国としては食事運動睡眠に気をつけてもらって医療費を減らしてほしいからそういうこと言ってるのもあると思う
睡眠→減らして自分の趣味をやりすぎてお金がかかる
全ておろそかにすると→体が不調になって医者にかからなくなる
高齢化で健康保険制度の崩壊が近づきつつあるので、国としては食事運動睡眠に気をつけてもらって医療費を減らしてほしいからそういうこと言ってるのもあると思う
体も心も健やかに過ごせる
体と心が元気なら趣味にも仕事にも元気よく取り組める!