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「#悩み」の質問

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家族の期待に応える方法を教えて

家族から自分の至らない所を指摘されるたび、自分なりに努力して応えられるようにし続けてきたのですが、それでもいつも新たな至らない点を指摘されてしまいます…何で分かってくれないの?と言う気持ちと親への申し訳なさで… どうしたら期待に応えられるようになれますか?分からなくなってしまいました…

この気持ちの持って行き場を教えて

過去に数年間身内からの性暴力に耐えてなんとか生きてきたのですが、その当時は誰にも相談できず一人で我慢し続けてきました。 同じ様に苦しんだ他人が、家族だったら誰かに助けを求めることが出来る様子を見ると嫉妬?してしまうのです。羨ましくて仕方ない… 醜い感情だなと分かってはいます。どうしたらいいんでしょう

せっかくの休日を寝て無駄にしてしまわない方法を教えて

平日と同じようにアラームをかけても絶対に起きれません。 夕方くらいまで10時間以上寝てしまうことがほとんどで、時間がもったいないし、早く寝られずに次の日困るし、なんとかしたいです。

初対面で不快感を与えない/舐められない方法を教えて

話したことがない人に変なあだ名を付けられていたり、仲良くなった人に「初めて見た時はこんな普通だって思わなかった」と言われたり。 自分では普通にしてるつもりなんですが、変な目で見られがちです。 発達障害があるので挙動不審に見られるだろうとは思っているのですが、具体的にどうすればいいのか分かりません。

地味に悲しいことを教えて

(なんで誰も電車の隣の席に座らないんだ…?臭いか?そんなことないと思うけど…顔か!?顔と香りが悪いのか!?)

忘れたいモヤモヤをアゲて

ただのうっかりで失敗しただけなのに「ふざけすぎです」って怒られたのが未だに忘れられない。もう忘れたい。

会社とか学校の行き帰りでの現実逃避法を教えて

つらくて こっそり酒飲んだりしちゃう

自分がワキガかどうかわかる方法を教えて

みなさんは自分がワキガだと思いますか? 私は最近ワキガかもと悩みはじめたのですが、耳垢は乾燥気味で、自分の脇が無臭であればあるほど不安です。 デオドラントは使っていますが不安です。 また、ワキガだと気づいた方はどのようなきっかけで気づかれましたか? 教えて頂けると大変助かります。

カウンセラーさんに恥ずかしいことを相談する方法を教えて

カウンセリングの時に本当に悩んでいること(恋愛とか)が恥ずかしくて話せず毎回別の悩みを言ってお茶を濁してしまいます。実際担当のカウンセラーさんは悩みより発達障害などが専門の方で話しづらい…(スクールカウンセリングなので原則交代できない) どうしたら包み隠さず話せるようになれるんでしょうか…?

月日が経つにつれ、満足してた絵に満足出来なくなった時の対処法とは?

描いたときは「よっしゃ上出来!大満足!」と思ってたものがしばらく経つにつれ「うーん…」となる現象。よくあるのですが絵描きのみんなどうしてるんだろう?

私のパソコンで起きる、これって何?

Windows10なんですけどデスクトップのアイコンやタスクバーの文字表示が全部表示されなかったり、妙に動作が重かったり一部ウェブページを表示しようとするとエラーが出て見られなかったりします。一体何なんでしょうこれ…? ちなみに5年ほど使ってます。

病名がつかないで悩んでいる方の話が知りたい

私自身メンタル系でそういう状態なので、お体の状態や心のことなどでそのような経験がありましたらぜひお聞かせ願いたいです。

上司に不満がある場合どうするかを教えて

私の仕事を上司が把握・管理していないので都合を考えずにどんどん振ってきます。なのにこっちが手一杯になって協力してほしいと言うと嫌な顔をされるし仕事の相談にも乗ってくれません。困りますし不快です。でも直接言うと角が立つだろうし、どうしたものでしょうか…

どうしたら人前で緊張せずに済むかが知りたい

人前で話すのが嫌いというわけではないんです。学生の時から生徒会とか発表とかは進んでやっていたので…。でもいざ人前に立つと緊張して声が裏返ったり足が震えたりしてしまうのでかなり困ってます。どうすれば克服できるでしょうか?

絵を描くことを辞める方法を教えて

絵を描くことを辞めたいです。理由は高校生の頃までは沢山アイディアが出て、毎日のように絵が描けたのに、大学生になり、絵を学ぶ学部に入ってからアイディアが全く出なくなったからです。入学したばかりなので絵を描く課題はなかったのにこのような状態になったので絵を描くことを辞めようと思っています。

推しのことで不安すぎて気持ちがしんどくなるので対処法が知りたい

今期の某人気アニメで大好きな推しがいるんですが彼が序盤早々命を落としてしまい…でも作中の描写を見ると明確に死ぬ瞬間が描かれてないから実はどこかで生きてるのかなとも思ってしまいいつも不安で気持ちが悶々としています…どうすれば良いのでしょう。

友達ってどうやってつくるのかを教えて

学校を卒業した後は友達ができにくいと言われていたりしますが、そもそもコミュニケーションが苦手だとなかなか厳しいと思います。しかし本当に誰も友達が居ないのは寂しいものです。そこで友達の作り方について皆さんのご意見をお聞きしたいです。

自分の好きなものや好きな事が分からない 対処法を教えて

熱しやすく冷めやすい性格のせいか新しい知識や調べたいことをggったまま、詳しく吸収する間もなく次の興味に移ってしまいます。知識欲はあるのにそれを上手く活用出来ず、昇華が出来ないので冷めやすい自分を恨んでしまいます。 やる気はあるんですが実行する意志が低いです、どうしたらいいでしょうか。

暗黙の了解が分からない人、手をアゲて

ADHDとかではないと思うけど簡単な理屈や所作(?)すら咄嗟に出てこない お手数かけるけどまずはモノの考え方とか常識から教えて欲しい

イラストを見る目だけが肥えてしまう。アウトプットを忘れがちな創作者に出来ることとは?

インターネットサーフィンをして情報を知った気になる怠惰な日常が続いています。限界まで追い込まれないとお尻に火が付かないんです...、そんな私に喝をいれてください。

爪を噛む癖の治し方を教えて

イラストを描く時だけ爪を噛む癖があります。爪噛み防止の苦いマニキュアがあると聞いたのですが、爪に何かを塗ったり絆創膏など巻くのは苦手です。 ストレスは溜まってないと思うんだけどなぁ…

股間の湿った匂いのとり方を教えて

昔からコンプレックスで、脇もそうなんですがそれより強烈な湿った匂いが股間(性器と太ももの間)からします。洗っても匂いがとれません。これどう直せばいいですか……?

最近へこみやすい・不安感になりやすいので、メンタル鍛える方法を教えて

ちょっとした事で落ち込んだり、わけもわからず不安感になることが多いです。ひたすら気分転換しようとは思いますが、メンタル鍛えるにはどうしたらいいかなと。

眉間のしわの消し方を教えて

家族に指摘されてからずっと悩んでいます……

やりたいことがあるけど、それができるか分からないときどうするかを教えて

目指している職業があります。簡単ではない道のりです。周りからは「体力もないし能力もないし、しんどくなるだけだから向いてない」「すぐ辞めるだろう、周りも邪魔なだけ」というように言われます。自分でも不安はありますし、能力が足りてない部分もたくさんあります。でもやってみたいです。 皆さんならどうしますか。

仕事(業務開始)が嫌な時に自分を鼓舞する方法を教えて

仕事嫌なのって俺だけじゃねぇよなぁ!! みんなどうやって乗り切ってるの…???

イケメン、美女の日頃の悩みや愚痴を教えて

イケメン、美女のみなさん!日頃から抱えている悩みや愚痴を教えてください! (例)モテすぎて困る

保育士になるのも実習も怖いときの対処法を教えて

嫌になってきました。けど諦めたり学校やめたりはする予定ないです。(授業料払ったからにはもったいないのでやめない)

誰かが悩みについてアドバイスをくれるかもしれないから、みんなのちょっとした悩みを教えて

推し活、勉強の小さい悩み等... 私か他の誰かがアドバイスやアンサーをくれるかもしれません...多分ね。軽い悩みにしてね...(重すぎる相談だと答えられない場合があります)