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2023-10-09 21:11:26
匿名さん
の質問
非公開
劣等感を紛らわす方法を教えて
職場の同期がコミュ力高くて明るくて積極的でハキハキしてて、でも私はそれの正反対をいく人間で全然ダメなことを突きつけられるようで最近心がしんどいです。こういう劣等感を皆さんどうやって紛らわしてるか教えてください。
自己暗示
全く同じ状況すぎて私の投稿かと思った 同期だけに「私が後輩でも私よりあの人を頼るわ」と思ってしまってなおしんどい
ひたすら「何も私とあの人を比べる必要ない……私が勝手に気にしてるだけで言うほど周りは私とあの人を比べてない……人は人私は私……」って自分に言い聞かせてます
ひたすら「何も私とあの人を比べる必要ない……私が勝手に気にしてるだけで言うほど周りは私とあの人を比べてない……人は人私は私……」って自分に言い聞かせてます
自分の良いところを思い出してその人と比べないようにする
私もコミュ力がないのでめっちゃわかります!!!!
でも人と比べて自分を卑下すればするほど自分の良いところも発揮できなくなって働くのが苦痛になったのでその考えは一旦見ないふりすることにしました。
今すぐに比べないようになるものではないですが続けていくうちに考え方が変わって気が楽になっていきますよー
でも人と比べて自分を卑下すればするほど自分の良いところも発揮できなくなって働くのが苦痛になったのでその考えは一旦見ないふりすることにしました。
今すぐに比べないようになるものではないですが続けていくうちに考え方が変わって気が楽になっていきますよー
わかる……!!