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2023-01-23 15:03:50
匿名さん
の質問
非公開
寒さにも負けず外に出られる方法が知りたい
どんな些細なことでも回答被りも大歓迎です。
いわゆる冬季うつというもので、冬場は特に身体が動かずご飯が食べられない時もあります。
担当医の方に相談するにも薬をもらうにもまず病院へ行くしかなく、そこに至るまでが難しいです。
外へ出るのが億劫な時にやっていることや冬場に家から出る方法を教えてください。
いわゆる冬季うつというもので、冬場は特に身体が動かずご飯が食べられない時もあります。
担当医の方に相談するにも薬をもらうにもまず病院へ行くしかなく、そこに至るまでが難しいです。
外へ出るのが億劫な時にやっていることや冬場に家から出る方法を教えてください。
とりあえず重ね着
あとは家を出る理由に好きな漫画を買いに行くなどの別の用事を付け足すことですかね……
突然寒さが増して大変だと思います。ご自愛ください。