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2022-12-17 15:05:00
匿名さん
の質問
非公開
受験勉強の息抜きを肯定する言葉をアゲて
最近根を詰めて勉強しすぎて体調もメンタルも終わってます。一日くらい休みたいなと思いつつ勉強してないと不安で不安で仕方なくてご飯ものどを通りません 睡眠不足で友達からも心配されています ゆっくり羽を伸ばすことを肯定してもらえるとありがたいです
昔話ですが
戦前の名投手沢村栄治は、日米野球のために猛練習していたところ米国側の選手に「体を休めることも大事だぞ」とアドバイスされ、そのとおりにしたところ好成績を収めたという。以上うろ覚えですが事実関係としてはあっているはず。努力した上ではあるが休むの大事。
一日休むのが不安なら朝だけやったら?
よく寝て気持ちよく起きて、何もしないのが不安なら朝だけ単語帳でも読んでその日は休むといいでしょう