マッサージ店、いつもどのぐらいやって貰うかを教えて
身体がガッッッタガタなので今度初めて整体とかマッサージ店とか行こうと思ってるんですが、どのぐらいやって貰うのが良いんでしょうか?
ちなみに半年近くずっと肩と腰と諸々の関節が痛んでて常に筋肉痛が続いてる感じです。
ちなみに半年近くずっと肩と腰と諸々の関節が痛んでて常に筋肉痛が続いてる感じです。
どのぐらい、というのは期間で良いんですかね?
私は一回40分を月2回ペースでもう3年くらい行っていますね。
もう定期的に行かなくても良いんですが、身体のメンテと思って行っています。
初めての場合、大体の院で問診的なものがあると思うので、その時に見てもらって状態に合わせてしっかり相談してみると良いと思います。
もう定期的に行かなくても良いんですが、身体のメンテと思って行っています。
初めての場合、大体の院で問診的なものがあると思うので、その時に見てもらって状態に合わせてしっかり相談してみると良いと思います。
質問と食い違う回答ですみません
詳しくはありませんがマッサージ店は素人がやっていると認識した方がいいです。○○分○千円みたいなところは解剖学の知識がほとんどないでしょう。
評判のいい整骨院(評価☆4以上)行って全身矯正コースを受けてみてください。
素人かどうか見分けるには「なんでまずそこから指圧したんですか?」と質問すること
評判のいい整骨院(評価☆4以上)行って全身矯正コースを受けてみてください。
素人かどうか見分けるには「なんでまずそこから指圧したんですか?」と質問すること
月1回 80分か90分整体コース