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2022-06-08 14:49:48
匿名さん
の質問
非公開
夏の冷え対策どうしてるかを教えて
下半身に脂肪が集まってるのでお尻から太ももからめっちゃ冷え冷え でも蒸れて暑くなるのもイヤだよ〜って季節ですが皆さんどうしてるんでしょう
薄手のスパッツでも買うべきなのかな…透けパン防止にも…って検討してます 暑くない⁇
薄手のスパッツでも買うべきなのかな…透けパン防止にも…って検討してます 暑くない⁇
湯舟に浸かる、冷えた飲み物を避ける
夏でもほぼ毎日湯舟に浸かっています。疲れもとれるし身体もぽかぽかになりますよ~!
あと基本常温水を飲んでいます。冷たいものだとおなかが冷えちゃうので……!飲んでしまわないように冷蔵庫に飲み物を入れないようにしています。
あと基本常温水を飲んでいます。冷たいものだとおなかが冷えちゃうので……!飲んでしまわないように冷蔵庫に飲み物を入れないようにしています。
腹巻き
最近は冷え防止と言うより、着ける事で安心感に繋がってるけど。