セントジョーンズワートの効果が知りたい
気分が落ち込みやすく不安障害っぽい症状が出る時期があったものの、病院に行くほどではなかったのでDHCのセントジョーンズワートを購入しました。服用したことある方の感想や注意を知りたいです!
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サプリなので気休め程度ではありますが
自律神経の乱れが酷かった時、お守り程度に飲んでいました。