セントジョーンズワートの効果が知りたい
気分が落ち込みやすく不安障害っぽい症状が出る時期があったものの、病院に行くほどではなかったのでDHCのセントジョーンズワートを購入しました。服用したことある方の感想や注意を知りたいです!
サプリなので気休め程度ではありますが
精神的な不調から来るものを和らげてくれる気はしましたね。
自律神経の乱れが酷かった時、お守り程度に飲んでいました。
自律神経の乱れが酷かった時、お守り程度に飲んでいました。
効くには効いた
飲み続けて3日目くらいから落ち着きましたが効くまで期間があるので、飲み始め・終わるタイミングに迷いました
その煩わしさもありリピ買いはしてません
でもイライラも復活しなかったので試してみる価値はあるかなと思います