体調不良、どこまで言ったら仕事や学校を休むかを教えて
熱はないし絶対にコロナではないのですが仕事中に立っていられないくらいにクラクラきてしまい明日休むか悩んでいます。内心は休みたいけどなあ……。熱あったら休めるのに……。頭痛するしなあ……。
立てないor座れないor職場・教室に居るのが難しいくらい精神が病んでるレベルだったら休む
立ち眩みor座ってての眩暈多発か、精神的に職場や教室へ行くと辛くなって涙出たり、ドアの前で足がすくんで入れないレベルだったら休む。ちなみに学生時代に後者が起きて不登校になった
まっすぐ立っている、座ってるのが辛ければ休む。
辛い時は休みましょう!
たまーに休むと体調管理がどうとかぶちぶち言う人がいますが、休むのも体調管理です!