ホーム 質問 暮らし 走ったあとに左右のあばら辺りが痛い。これは筋肉痛なのかが知りたい
2022-03-02 01:15:22
ユテヌスさん の質問
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走ったあとに左右のあばら辺りが痛い。これは筋肉痛なのかが知りたい

膝を壊してしばらく走ってなかったのですが、久しぶりに走ったらその後あばらの下半分あたりに筋肉痛のような痛みを感じるようになりました。
走ったり運動したりができないほど痛いわけではないですがこれが何なのか気になります。ランニングであばら辺りの筋肉を酷使することはあるのでしょうか。

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