気持ちの問題で食べ物が喉を通らない時、どうしているかを教えて
恋愛関係ではなく、仕事が原因で喉がつっかえるような気持ち悪さがあります。
咀嚼が少なくて済むものから食べてみる
何も食べない日もあるけど、あんまり良くないなと思って、とりあえず栄養はないかもしれないけど、咀嚼の少ないものから少しずつ食べてます;
お菓子でもなんでもいいから飲み食いする
おすすめのお菓子はお米でできているので実質ご飯なおせんべい
仕事の悩みは早めに信頼できる人や機関に相談して解決しましょ~
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味噌汁飲む
それかあったかいお茶。