あ、風邪ひきそう…って思ったときの対策を教えて
ここがガチで風邪ひくかひかないか分かれ道な気がする！ってときどうしてますか？熱い風呂に入るとか、おすすめの風邪薬とか、風邪を回避する対策を教えてください
「「あ〜はいはい、風邪ね」と興味なさそうにする
昨日身体冷えたから風邪引くかも…！？最近食事適当だから体調崩すかも…！？ってビビってると必ず来るので、さも気にしていないように振る舞うと割と来ない 病は気から
飯食って風呂入って早寝
卵かけご飯＋納豆に刻み海苔とネギたっぷりのやつとインスタント味噌汁流し込んで浴槽しっかり浸かって風呂上がりキレートレモン飲んで寝る前に生姜湯飲んで何もせずにマスクして早く寝る と多分大丈夫 なんなら今スケジュール余裕あってその先に大事な用事が入ってる時は思い切って1日~半日休む 拗らせるよりマシ
首の後ろを温める
鍼の先生から教えてもらいました。
お風呂入ったとき熱めのシャワー当てるか、ドライヤーでもいいから首の後ろ〜肩あたりを温めるといいそうです
お風呂入ったとき熱めのシャワー当てるか、ドライヤーでもいいから首の後ろ〜肩あたりを温めるといいそうです
2
中から温める
中華丼の具を使って具だくさんな雑炊作って
食ったら風呂入って暖かいうちに寝てしまう
※雑炊を完食できなかった場合すでに敗北してる可能性大
食ったら風呂入って暖かいうちに寝てしまう
※雑炊を完食できなかった場合すでに敗北してる可能性大
生姜・ネギ等が入った物を飲んで、とにかく暖かい格好をして寝る
生姜湯や生姜を入れた紅茶、ネギを沢山入れた味噌汁等で体の中から温めて、そのまま着込んで首にもタオルだとかを巻いて暖かくして寝るのが一番効く気がします。
個人的には首に何か巻いて温めるのが凄く大事だと思っています。
後、ひき始めぐらいまではニンニクのオイル焼き、ホイル焼き等がかなり効くと思います。
個人的には首に何か巻いて温めるのが凄く大事だと思っています。
後、ひき始めぐらいまではニンニクのオイル焼き、ホイル焼き等がかなり効くと思います。
投稿時は匿名コロッケくんで表示されます。
あったかい風呂に浸かり、早めに寝る
早めに寝た翌日めちゃくちゃ風邪の症状に見舞われたらパブロンを飲むよ DQのベホマズンくらいの威力で回復する