みんな朝どうやって起きてるのかを教えて
朝よわよわ人間で、目覚まし時計を部屋に3個設置し、5分置きにスマホのアラームをセットし、無意識に止めて5度寝ほどしたのちに遅刻ギリギリに起床します。血圧は高くはないけど、低血圧って程でもないはずです。
いつか取り返しのつかない寝坊をしそうなので、みなさんの起きる方法を教えてください!
いつか取り返しのつかない寝坊をしそうなので、みなさんの起きる方法を教えてください!
スマホのアラームと目覚まし時計の2つ使い
近所迷惑になるレベルで両方を最大音量にして、ベッドより遠目に置いておくと緊張感で起きられる。
カーテンを開ける
目が覚めてすぐ太陽光が入るようにして30分ほどTwitterやゲームをすると眠たい気持ちが消えている。ちょっとだけと目を瞑ると絶対二度寝しちゃうのでなんとか目を開けておく
スマホのアラームをうるさめの曲にしている
デーン!!!!!!ってでかい音が鳴って始まる曲にしてます
あと昔天井に推しのポスターを貼って起きる方法もやってました
あと昔天井に推しのポスターを貼って起きる方法もやってました
布団近くのカーテンをあけとく
目覚ましは5分おきに鳴るようにしておくけど、一回目で布団から出るぞ!!!!!って強い意志で布団から出て目覚ましを解除します
カーテン開けておけば陽が射してすっきり起きやすい気がします
カーテン開けておけば陽が射してすっきり起きやすい気がします
テレビの視聴予約(勝手につくやつ)
スッと起きれる音って人によって違うから、主も色々試してみるといいかもよ