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「#早起き」の質問

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次の日 朝早くから用事がある時 自然に早起きになるかを教えて

学校の遠足が朝早くからの時何故か目覚まし時計無しでもいつもより早起きになったり

かなり早い時間に起きなければならない時どうしてるかを教えて

遠出やイベント等で始発の電車に乗る必要があるといった3時や4時等かなり早い時間帯に起きる必要がある場合どうしてるかを知りたいです 主は少しでも寝ると起きれないので徹夜上等で行ってました その代わり電車や飛行機で睡眠を取り返してます

超絶早起きした思い出を教えて

中途覚醒とか二度寝前の目覚めはカウントしません。 飛行機に乗るために午前2時に起きたとかそういう思い出を教えてください。

この場合、お金と時間どちらを取るかを教えて

とある都合で、毎日朝15分早く出れば月17000円浮く事実が発覚しました。 現在出社までは1時間30分かかっており、朝は非常に弱くギリギリまで寝たい人間ではあるのですが同時にかなりケチでもあり…… 皆さんだったらどちらを取りますか? (ちなみに現在は7時15分起きです)

みんなは早起きしたら何食べたいかを教えて

理想の朝ごはん知りたい。日曜日終わっちゃうの悲しいね…

みんな朝どうやって起きてるのかを教えて

朝よわよわ人間で、目覚まし時計を部屋に3個設置し、5分置きにスマホのアラームをセットし、無意識に止めて5度寝ほどしたのちに遅刻ギリギリに起床します。血圧は高くはないけど、低血圧って程でもないはずです。 いつか取り返しのつかない寝坊をしそうなので、みなさんの起きる方法を教えてください!

確実に7時起きする方法を教えて

冬休みでついた二度寝癖が抜けません。明日の一限が怖すぎる……

アラームより先に起きたときの感情を教えて

5~10分はやく起きちゃったときの感情はどっち寄り?

「早起きなヤツほどモテる」世界線にありそうなことを教えて

徹夜して早起きに見せるのは超絶ダサいとされている

どうしてこの時間に起きてるのかを教えて

夜更かしなのか早起きなのか 夜更かしなら明日の仕事や学校が大丈夫なのか興味がある 当方は睡眠薬が効かなくなってきた不眠症です

朝起きられる方法が知りたい

睡眠が得意すぎて大変です!! 助けてください!!

冬の朝にサッと起きられる方法を教えて

卒論生なのに延々とベッドでダラダラしてしまうので……時間がもったいない……

早起きを継続させるコツを教えて

新社会人です。毎朝6時半とかに起きてる方! 「毎朝こんな意気込みで起きてる!」など早起きを継続させるコツを教えてほしいです 何時に起きる必要があっても3時頃にならないと寝られない…これでは体力がもたないぞ…

早起きの習慣をつける方法を教えて

朝早く起きたいけど、塾やその他の習い事が終わるのが遅いので早く寝れません。早起きしてシャワーしたり、本を読んだり自分の時間を確保する方法が知りたいです。

次の日の朝が楽しみになることを教えて

夜寝るのが遅くなりがちなので朝に楽しみを作りたいです。

朝決まった時間に起きれるようにやってる技を教えて

目覚まし時計はいつの間に消してるし遠くに置いてもベッドに戻ってきてしまう 助けて

休日は何時まで寝ているかを教えて

朝の10:30まで。ほとんど午前は潰してます。

朝早く起きられなくて自己嫌悪に陥ってるので、解決策を教えて

今働いていなくて、大体午前2~3時に寝ていて2日連続で11時台に起きてしまい時間を無駄にして自己嫌悪がすごいです。 また働き始めた時にこれじゃあマズイよなと思っているので、早起きできる方法を教えてください。 タイマーは10分おきに8個ぐらいつけましたが、鳴ってるのに気づいているのに起きられません。

この時間は「おはよう」「おやすみ」のどっちかをを教えて

4時から6時って人によって真逆の時間だと思う おやすみ?

早起きできるモチベーションを教えて

朝マックを食べるとか、そういう類のちょっとした起きる意味が欲しい

早起きした時したいこと を教えて

早く目が覚めちゃったらしたいこと教えてください ゆっくり読書とか朝風呂とか

マジで朝起きられないので朝起きる方法を教えて

目覚ましをかけても遅刻ギリギリまで寝てしまいます 時間にゆとりを持って朝の支度をしたいんですがマジで朝起きられません 朝起きる方法を教えてください

まーじで朝起きられない 朝すぐ目覚める方法を教えて

目覚ましが鳴ってからシャキッと起きられません。睡眠時間は足りてる筈なのですが、目覚ましが鳴る時間を早めても、いっそ一度遅刻しても目覚ましが鳴ってからウダウダするのがやめられずシャキッと起きられません 早起きする方法を教えてください!

朝ちゃんと起きるための「正解」を教えて

色々あると思うけど、結局何が正解なのか! やっぱり早く寝ること?

夜更ししない方法or二度寝しない方法を教えて

寝なきゃと思いつつ夜の方が作業に集中できる為つい夜ふかししてしまい、休日を寝て無駄に使ってしまいます。 たまにアラームで起きられたとしても二度寝して結局午後に起きる…なんてこともしばしばです。 何か効果的な方法はありませんか? 本気で改善したいのでどんな些細なことでも良いので知りたいです。