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2021-06-17 23:32:18
匿名さん
の質問
非公開
心を広くするための心構えを教えて
昔は大丈夫だったはずなのに、日に日にいろんなことが受け入れられなくなっている気がして、そういう自分がいちばんヤダ〜〜という最悪のスパイラルが発生してます。みんなの許し方を教えてくれ……
気分で判断しようとしてる時は一回待つ
昔はキレやすかったのですが、自分の感情って体調にも左右されて信用ならんな〜と実感してからは寛容になった 感情の昂り自体は無くならないので、怒った時にそれを自覚して、空腹のせいか睡眠不足か、想像力は足りてるか…と相対化して、判断の際の優先順位を下げると言う感じ 具体的には一旦待つ 月並みですが…
(この人は未熟なんだな)と下に見る
性格悪くてすみません でも品性のある人は余計なことは言わないし、いちいち人の発言の揚げ足を取ったりしないので「自分は品性がある」と思い込み、相手の発言を許しはしなくても軽く流すようにしてます 他人の性格は矯正できないので言わせておきましょう
諸行無常…と思う