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2021-06-17 23:32:18
匿名さん
の質問
非公開
心を広くするための心構えを教えて
昔は大丈夫だったはずなのに、日に日にいろんなことが受け入れられなくなっている気がして、そういう自分がいちばんヤダ〜〜という最悪のスパイラルが発生してます。みんなの許し方を教えてくれ……
気分で判断しようとしてる時は一回待つ
昔はキレやすかったのですが、自分の感情って体調にも左右されて信用ならんな〜と実感してからは寛容になった 感情の昂り自体は無くならないので、怒った時にそれを自覚して、空腹のせいか睡眠不足か、想像力は足りてるか…と相対化して、判断の際の優先順位を下げると言う感じ 具体的には一旦待つ 月並みですが…
(この人は未熟なんだな)と下に見る
性格悪くてすみません でも品性のある人は余計なことは言わないし、いちいち人の発言の揚げ足を取ったりしないので「自分は品性がある」と思い込み、相手の発言を許しはしなくても軽く流すようにしてます 他人の性格は矯正できないので言わせておきましょう
諸行無常…と思う
変わるよね…人も…物も…何事も…って気持ちで世を憐れむ。とりあえずこの世規模で考えたら目の前の事柄もある程度までなら許せます。無理だったら生霊飛ばしましょう。いけます。
色んな人(こと)が存在してるんだと常に思う