ホーム 質問 暮らし 自分のご機嫌を取る方法を教えて
2021-02-25 20:59:58
お祈り粉ミルクさん の質問
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自分のご機嫌を取る方法を教えて

日々嫌なことばかりなのが原因とはわかっているけれど、異常なまでにイライラしやすくなって困っています。イライラしてる自分に気付いて凹むループに陥ってます。助けて、、

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