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2024-04-29 18:55:34
匿名さん
の質問
非公開
抗うつ薬を飲みながらダイエットする方法を教えて
数年前からうつで心療内科に通っています。薬を飲み始めてからここ2~3年で20kgほど増えてしまい、痩せたいです。最近飲み始めた薬は副作用で体重増加があるみたいで、Xでも太ったという声をチラホラ見ます。太ってることで余計に病んでしまうので、抗うつ薬を飲みながら痩せる方法を教えてください
あすけん+フィットボクシング2
リフレックスでめちゃめちゃ太ったんですが記録するようになったら痩せました
フィットボクシングは痩せるうえにトレーナーが私を信じてくれて鬱に効くのでおすすめです
フィットボクシングは痩せるうえにトレーナーが私を信じてくれて鬱に効くのでおすすめです
基本的には糖質制限と多少の運動でなんとかなるかと。
もう3年近くやってるが健康には別条ない。
血液検査で異常も検出されず、ずっと標準体重を維持できてます。