この質問への回答はすべて匿名投稿になります。
2024-02-23 22:08:56
匿名さん
の質問
非公開
思い出しストレスの対策を教えて
嫌なことを思い出して怒りを覚えたり、居ても立っても居られなくなったりします。内容は実体験からネットまで結構多岐に渡ります
同じような方がいましたらどうやって解決、あるいは緩和させたか具体的に知りたいです。思い出さないのが一番なのはわかっていますが…
同じような方がいましたらどうやって解決、あるいは緩和させたか具体的に知りたいです。思い出さないのが一番なのはわかっていますが…
世界地図を思い浮かべる