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2024-02-17 08:33:58
匿名さん
の質問
非公開
メンタルやばい時って収入が減るのに出費が増えるのどうすれば良い?を教えて
動けないから病院に行くのにもタクシーを使ってしまう。料理できないし食欲もないから食べられるものをとにかく買ったり外食したり。生きたい気持ちを維持するため、気持ちにプラスになるものへのお金を惜しめない。お金のことを考える思考への力が足りない疲れて無理。贅沢すぎるのに。どうすれば良いのか。
使える補償は使ってある程度は開き直る
これも治療の一環と思って使っちゃいましょう。変に気に病んだり、我慢してメンタル悪化する方がお金も使うし心身に悪い
医療費を少なくする申請をする
利用済みでしたらすみません。