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2023-10-06 23:32:23
匿名さん の質問
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対人が苦手な人間が外との交流を増やす方法を教えて

親友的な存在だった妹が彼氏に取られてしまい寂しいです。しかもそれからくるモヤモヤが妹自身へも向いてしまい、最近は妹とも上手く話せません。
心を開ける相手が妹以外にいなかったことも原因な気がするので友達を作りたいのですが、外出すら少し怖いくらいには人と関わることが苦手です。どうすればよいでしょうか。

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