高脂質低カロリーな食べ物をアゲて
考えても思い付かなかったし調べてもあんまり出てこなかった
予想でいいです
予想でいいです
ソーセージ
チーズ、マヨネーズ、ナッツ類...
高脂質低カロリーって矛盾してるから出てこないんです
炭水化物とタンパク質が低い物が該当するので、極論、油そのものが一番になります
ちなみにカロリーは同じですが、魚の油やオリーブオイルのような不飽和脂肪酸は体に良く、実質低カロリーと言えますね
高脂質低カロリーって矛盾してるから出てこないんです
炭水化物とタンパク質が低い物が該当するので、極論、油そのものが一番になります
ちなみにカロリーは同じですが、魚の油やオリーブオイルのような不飽和脂肪酸は体に良く、実質低カロリーと言えますね
ラルド(サーロ)
脂質はカロリーと考えると低カロリーには限度があるので脂質の割合が高そうなこれで