お風呂タイムが楽しみになる工夫を教えて
お風呂入りたくなくてダラダラスマホする時間って無駄ですよね。分かっていてもなかなか動けないので、皆さんの工夫を教えて欲しいです!
お風呂入る報告を毎日する
私はよく話す友達に頼んで、毎日「今からお風呂はいる」「あがった」とLINEをしています。相手の返信もあるので、早めに入らなきゃ…と思えるし、お風呂入っただけで褒めてもらえたりするので、現在1ヶ月続いています。楽しむとは違うけれどおすすめです。
お風呂でスマホ+風呂まくら
先の方が上げている通り、スマホの防水ケースに入れてダラダラ過ごすのいいですよ。
さらに風呂まくら(ダイソーとかにもある)を導入するとかなり体伸ばせていいですよ!
さらに風呂まくら(ダイソーとかにもある)を導入するとかなり体伸ばせていいですよ!
クッソあちあちのお湯をはる
今入ったら気持ちいいだろうな……後で入ると冷めちゃってもったいないよな……
と思うことで自分を騙して頑張って風呂はいってます。
と思うことで自分を騙して頑張って風呂はいってます。
スマホをやめずに風呂に行く。
ダラダラしている時から、スマホで動画とかラジオを流しておいて、流したまま風呂に入る。スマホやめて風呂に入る決心をつけるよりも、個人的に切り替えがスムーズにいく。あと、アゲアゲな音楽をかけながら風呂に行くのも好きです。
入ったあとの飲み物を楽しみにする