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2023-07-30 14:08:27
匿名さん
の質問
非公開
食べることが怖い場合の対処法を教えて
BMI17です
体重が増える事が怖くて数日間水しか飲めていません
自分でもおかしいのは分かってるけどもっと痩せなきゃという強迫観念が強くて、病院に相談したいけど何科に行けばいいのか分かりません
嘔吐はしていないので拒食症の疑いがあると思います
体重が増える事が怖くて数日間水しか飲めていません
自分でもおかしいのは分かってるけどもっと痩せなきゃという強迫観念が強くて、病院に相談したいけど何科に行けばいいのか分かりません
嘔吐はしていないので拒食症の疑いがあると思います
対処法は既出なので、あなたが食べても太らないものを挙げていきます
アイス(冷えた体を温めるためにカロリーが消費され、元々太りにくい食べ物です)
きゅうり、セロリ(消化のために使われるカロリーが食べ物のカロリーを上回ります)
ところてん(これに限らず、寒天にカロリーはありません。調味料のカロリーのみ)