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2023-04-23 01:24:32
匿名さん
の質問
非公開
割と溜め込んでしまってしんどいな〜って時に愚痴らず気分を上げる方法を教えて
職場で色々とあり各所がほぼ私に相談をしに来ています。頼られて嬉しい反面全部に共感してしまう為かなり精神的にしんどいです。私自身が誰かに愚痴を言うのは苦手なので何かしらで気分を治したいのですが良い方法あれば教えてください。
ケーキ焼こうぜ
ストレスが溜まったらお菓子作ってくうにかぎる。料理でもいい。無心で材料切ったり鍋混ぜたりしてると落ち着くぞ。
主きっと仕事すげーできるし、いい人なんだろうな。マジでえらいよ
主きっと仕事すげーできるし、いい人なんだろうな。マジでえらいよ
嫌なこと全部書き出す
どうしても忘れたい感情があって、何日か続けてみたら落ち着いてきたのでおすすめ