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2023-07-19 22:05:26
匿名さん
の質問
非公開
一日の水分摂取量が3〜4リットルとかなんだけど何か問題があるかを教えて
自覚がなかったけど冬場も他人よりたくさん飲むみたい。最近はこれだけ飲んでても軽く熱中症になったので特に。スポーツドリンクを増やして、水や麦茶、ほうじ茶や牛乳など。清涼飲料水やコーヒーはやめています。
汗はやや多め、尿は少ない。
何で他人より飲みたいんでしょう?
問題あったりしますか?
汗はやや多め、尿は少ない。
何で他人より飲みたいんでしょう?
問題あったりしますか?
身長体重や食事内容によるかも