花粉症の人、服薬以外でやっている花粉対策を教えて
普段症状が出ないのですが、今年の花粉がエグすぎて毎朝鼻・喉・目の調子の悪さを感じながら目覚めます。通院・服薬以外の手軽に始められる対策があったら是非教えてください。花粉 許せねぇよ
ダイヤモンド型マスク
コロナがもたらした唯一の恩恵。従来のマスクだと吸着した花粉が常に鼻先にあるからなのか太刀打ちできませんてしたが、ダイヤモンド型マスクにしたら鼻口との間に距離ができて花粉症軽減しました。しっかり厚みがあるのも良い。
鼻の内側にワセリン塗る
鼻水で流れる時もなくはないけど