カフェインの良い所を教えて
カフェインといえば、摂りすぎると良くない(カフェイン中毒)・眠気を覚ますというイメージがあるのですが、体に良い事があれば教えてほしいです。
個人的にはコーヒーを飲むとお通じが良くなる気がします。気のせいかもしれません。
個人的にはコーヒーを飲むとお通じが良くなる気がします。気のせいかもしれません。
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利尿作用によるデトックス、鎮痛効果
確かにカフェイン取るとトイレ近くなる