ホーム 質問 暮らし 昼夜逆転とか夜型生活の開き直り方が知りたい
2023-01-09 23:28:25
えるさん の質問
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昼夜逆転とか夜型生活の開き直り方が知りたい

超夜型人間だけど深夜になると世間的に寝る時間なんだからって寝るポーズだけして朝まで無駄な時間を過ごしてしまう。
割り切って生産的な時間を過ごすためのマインドを知りたい。

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