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2022-10-28 18:19:47
筋トレをするさん の質問
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1日にどれくらい水を飲むかを教えて

毎日ペットボトル一本分(500mlくらい)の水を飲んでいるのですが、よく飲まなさすぎだと言われます。みなさんは1日にどれくらいの水を飲んでいますか?

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